Question by Mona parisgo: Quel fromage peut on manger pendant un régime?le fêta est il autorise ?
Best answer:
Answer by Monelle
Non pas la fêta, c'est assez gras,
choisi un morceau de camembert c'est préférable.
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mange de tout en réduisant la quantité d'aliments
ReplyDeleteDans un régime équilibré tout est autorisé à condition de prendre de petites quantité et en compensant ailleurs. Si on mange du fromage gras, on restreint la quantité de matière grasse des autres aliments. En outre la féta étant un fromage au goût puissant on en mange naturellement moins qu'un brie bien doux.
ReplyDeleteNéanmoins il vaut mieux choisir un fromage de moins de 17% de matière grasse sur extrait sec. Pour les autres ne pas dépasser 30 grammes.