Question by help;please!: j'ai les jambes en cotton!!!!!!!!!!!!!?
ça fait 4 jours que je suis un régime alimentaire mais aujourd'hui em réveillant; je me suis senti totalement épuisée même que je suffoquais; donc j'ai décidé de prendre un petit déjeuner d'une teneur de 500 kcal; vous croyez qu'une quantité inférieure de kcal pourrait m'aider à dépasser cette fatigue? Combien il me faut exactement? merci pour votre coopération
Best answer:
Answer by J b
Tricote toi un petit pull pour l'été.....
Give your answer to this question below!
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Arrête ce régime, mange équilibré et fait de la marche. Bises
ReplyDeleteSi tu as senti une telle fatigue, c'est que le régime que tu suis ne te convient pas, il doit être trop draconien pour ton corps.
ReplyDeleteIl faut que tu augmentes légèrement les quantités.
Et puis ça dépend du type de régime que tu pratiques. Certaines régimes sont trops restrictifs et pas assez équilibrés et des carrecnes apparaissent.
L'anémie est une des carrence courrante (maque de fer), il en résulte une forte baisse de tension et grosse fatigue.
faire 1 gros repas ne suffira pas.
A mon avis, tu ferais mieux de consulter un diététicien pour qu'il te donnes un régime qui te conviendras mieux, et qui ne mettras pas ta santé en danger!
fais comme moi je mange équilibrés ; des legumes et fruits...des plat que prépare ma mère mais sans matière grasse et sans pain.....je consomme beaucoup d'eau et de thé sans sucre.
ReplyDeletetu as fait un régime trop strict cela peu même être dangereux
ReplyDeleterepose toi, bois beaucoup d'eau et mange équilibré !
fais de l acuponcture comme ça quand tu retireras les tiges ça te fera des cotton tiges.....
ReplyDelete(fallait la tenter hein?)