Answer by baras s
Moi je dirais non, il faut garder un repas léger à midi une salade par exemple et une collation à 16 h si tu as faim.
Answer by JeanM
Manger déséquilibré sert surtout à se rendre malade
Si dans le cas des protéines tes reins doivent en éliminer tous les jours 70% ils vont finir par se bloquer
Answer by BERNY
fais de la marche regulierement
Berny.
Answer by Pepette 14 MOIS
oublie carrement la chirurugie!!tu risques de le regretter toute ta vie!
Answer by ceremolia
pour maigrir vite il faut manger juste ce qu'on a besoin, pas faire de gourmandise (reprendre) ne pas se priver: surtout pas de régime.
faire du sport régulierement 1H par jour par exemple.
surtout garder ce rythme pendant une longue période.
Franchement je te souhaite bon courage parce que moi perso j'ai beaucoup de mal a perdre mes kilos sans avoir eu d'enfants je précise.
Answer by eaufraiche
pffffffffff çà fait combien de fois que tu poses la question ? tout le monde t'a répondu ! t'es bouchée ou quoi, c'est pas possible,
va courir un mois et tu verras par toi même au lieu de poser 36000 fois la même question idiote.
Answer by Breizh
moi j'ai fais un régime, les 3 premières semaines j'ai perdu 1-2 kilo j'étais dégouté, car je faisais du sport en plus, ma collègue qui faisait la même chose avait perdu 4-5kg, je comprenais pourquoi pas moi et puis au bout de 3 semaines j'ai commencé à perdre pour arriver au bout des 2 mois de régime à -8 kg, alors il faut pas te décourager ça va venir, et pour l'instant je n'ai rien repris !!
Answer by gaet5
Parce que chez certaines personnes le processus d'amaigrissement est plus long à se mettre en place que chez d'autres. De plus, tu dis que tu fais du sport tout les jours, alors peut être que ta silhouette se redessine parce que tu prends du muscle mais tu ne maigris pas....As tu pensé à mesurer ton tour de taille ou de cuisse et faire la comparaison au fil des jours ?
En tout cas, ton processus d'amaigrissement ne peut que se mettre en place, alors surtout ne te décourage pas..
Bon courage....
Answer by l'extra terrestre
et pourquoi tu veux maigrir, j'ai jamais réussi à comprendre le besoin des femmes de vouloir toutes maigrir
Answer by musclor
En plus du regime fé du sport tu perdra la graisse
Answer by Chaminou
Même s'il est vrai que certains régimes (amaigrissants, j'entends) semblent astreignants et douteux (valent-ils alors cette pilule minceur qui a causé la mort d'une femme il y a de cela une ou deux semaines ?), d'autres semblent utiles à certaines personnes qui doivent faire plus attention que d'autres à ce qu'elles avalent.
Sinon, je suis d'accord avec toi concernant le fait que certaines femmes devraient arrêter de se focaliser là-dessus et vivre pleinement leur vie, sans se soucier du regard d'autrui. Pas évident, cependant, avec toutes les normes physiques qu'on leur inflige... :o{
