Question by Blablou: Y a t il un site avec un menu de régime ... qui mache!???
Best answer:
Answer by Hobbes
Alors ça pour une Faute de Frappe Rigolote, ça en est une !!!
BINAIRE !!!!
Give your answer to this question below!
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oui,mais, simplement, il faut avoir de la volonté, sinon, rien ne fonctionne!
ReplyDeletetu dois certainement déja connaitre, mais weight watchers, c'est vraiment efficace...avec un leger suivi si tu veux, tu manges bien, c'est top, vraiment !
ReplyDeleteSi tu es une femme, tu as très peu de chance de trouver un régime qui fonctionne durablement, sans reprendre plus de kilos que tu n'as perdus.
ReplyDeleteSi tu es un homme, tes chance sont bien plus élevées.
Bois beaucoup d'eau, mange à ta faim et équilibrer, quitte à manger 4 fois dans la journée mais ne mange que lorsque tu as faim. Des fruits, des légumes.
Fais un sport qui te plait et te détend.
Ou bien va voir un nutritionniste.
Mais ne t'attend pas à des miracles...
qui mache non ...mais qui marche oui, et ça dépend de toi et de tes habitudes alimentaires ... je sais que le régime hyperprotidique fonctionne bien... le mieux et de reprendre de bonnes habitudes alimentaires et ça pas que pour les vacances d'été pour aller à la plage ...manges équilibré et surtout ne croit pas toutes les conneries que tu liras ...
ReplyDeleteLe meilleurs conseil : vas voir un diététicien pour des conseils avisés et personnalisé (c'est le B A BA !!!!) et non le BIBA !!!!! (magazine de merde)
oublie pas le sport et l'exercice physique, c'est la clé de tout !
ReplyDeleteil faut chercher "scarsdale" ....efficace.vraiment
ReplyDeleteun site qui mache? lapsus révélateur! explique moi ton problème , je te donnerai mon avis (éclairé) bye
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