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Friday, June 28, 2013

Qui a déjà essayé le régime Dukan ?

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Question by alisia: Qui a déjà essayé le régime Dukan ?

Waouh, trop cool les réponses!
Je tiens sincèrement à remercier les personnes qui m'ont répondu de façon sympa, bisous à tous et merci pour les infos..j'aimerais mettre une bonne réponse à tous, quant aux autres...


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Answer by lyonnaise
c'est un regime qui porte bien son nom regime des cons



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que faire pour perdre du poids (j'ai tout essayé) suis désespérée?

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Question by bianca: que faire pour perdre du poids (j'ai tout essayé) suis désespérée?
je ne voudrais pas mettre ma santé en danger...
merci de me répondre sérieusement.


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Answer by aladin
manger et bouger !



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pas de selles depuis 8 jours, après avoir tout essayé que faire?

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Question by Sophie: pas de selles depuis 8 jours, après avoir tout essayé que faire?
bonjour, cela fait donc 8 jours ce matin que je n'ai pas eu de selles, les 2 premiers jours je ne me suis pas inquiété, bien que j'y aille régulièrement et que j'avais le ventre gonflé. comme je suis allergique au gluten ça m'est déjà arrivé d'être un peu constipé si je mange du sirop de glucose de blé dans le jambon par exemple.3e jour j'ai pris dulcolax (2)j'ai mangé pruneaux, yaourts, jus d'orange, épinards et blanc de poulet (je mange équilibré sinon):un peu de diarrhée le soir, ventre tendu douloureux et oedématique au toucher.4e jour je prends 6 sachets de laxaron,gaz toute la nuit ça me soulage un peu mais rien de dur aux toilettes.5e jour je me suis fait des lavements,2 normacol, suppos glycérine toute la journée, 3 dulcolax le soir, pas pu mangé grand chose car migraine et nausées.
6e jour je vais kan même aux urgences car toute gonflée de partout,douleurs diffuses et toujours nausées et migraine.Pas de chance, l'ide me dit que y'a trois heures d'attente, que je dois rentrer chez moi et faire un normacol...je rigole,ça fait une heure que j'attends à me tordre sur la chaise bref, y'a plus urgent bien sûr je suppose que ça, donc je m'en vais en riant, c'est mieux que de pleurer et je rachète un normacol, après tout c'est elle la professionnelle.
j'en suis où là?ah oui,donc le matin du 7e jour cad hier,ben c'est comme tous les jours, je me remplis encore mais rien ne passe, je mange ce que je peux de laxatif depuis une semaine, pruneaux, yen amarre des épinards à l'huile de paraffine,poulet, yaourt...je retourne aux urgences, je suis censée quand même être en vacances et reprendre le travail dans qq jours,donc j'aimerai quand même qu'on me soigne là.Là j'ai quand même droit à la radio, le chef du service regarde les 2 clichés et me dit"mh, j'ai vu pire",y'a environ 20cm de bouchon sur le côté gauche et 25cm en horizontal en bas(la masse va d'un côté de la hanche à l'autre) vu le listing que je leur ai fait de tout ce que j'ai pris, jspr qu'il va me donner du desktop au moins là."Bon, ben allez, 3x2 forlax pendant 2 jours et on en parle plus!" là, j'ai plus trop envie de rire, d'ailleurs ça me fait trop mal maintenant. Forlax j'en ai pris une fois, ça m'a rien fait du tout, alors là tu parles, même à 6/jour, ça me paraît un remède pour bébé là.
Donc voilà, jai pris ses forlax, 3litres de colopeg,5dulcolax,des pruneaux et 2 normacol j'en suis plus à ça près.
Est ce qu'il y a quelqu'un qui sait kes ke je peux faire le 8e jour lol, à part m'ouvrir le ventre et sortir tout ça moi-même à la rambo?!!!
Merci pour votre aide.


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Answer by Katy o
Le médecin... T'y as pensé ?



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ASTUCE RADICALE POUR MAIGRIR - vous avez essayé ?

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Question by igor: ASTUCE RADICALE POUR MAIGRIR - vous avez essayé ?
Voici ce qu'une amie diététicienne m'a dit pour perdre rapidement du poids en prévision des vacances :
- le matin, un bon petit dej (on doit sortir de table rassasié)
- le midi, un repas normal SANS excès (un plat viande maigre genre poulet + riz complet, haricots verts, EVITER les pâtes et terminer par un fruit, compote, etc...)

Et le soir : (et c'est la l'astuce)
4 blancs d'oeuf (uniquement les blancs, pas les jaunes) comme vous le souhaitez : durs, brouillés, etc...
et 15 asperges vertes fraiches (pas en boite, mais plutot surgelées) accompagnés de légumes verts si vous avez vraiement très faim.

Cette astuce tous les jours pendant 10 jours seulement, c'est un peu barbant le soir à la longue, mais vous allez fondre, vous allez voir c'est bluffant !!!

Ca fait trois jours que j'ai essayé et j'ai déjà perdu 1,5 kilos !!!

Alors, qu'en pensez-vous ?


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Answer by Paquita
Ok j'essaye
mais ça va me fendre le coeur de jeter tous ces jaunes d'oeuf !



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avez vous essayé la chrononutrition ? si oui avez vous des idées recettes à me transmettre ? merci?

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Question by brujitafr: avez vous essayé la chrononutrition ? si oui avez vous des idées recettes à me transmettre ? merci?



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Answer by Nono
Ça consiste en quoi ? Manger des montres ?



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Hi! je fais un régime soupe aux choux en ce moment l'avez-vous essaye? conseils bienvenues, merci d'avance

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Question by LYLIE: Hi! je fais un régime soupe aux choux en ce moment l'avez-vous essaye? conseils bienvenues, merci d'avance



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Answer by Kerlutinoec
Bein ça doit péter !



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Thursday, June 27, 2013

Dites les filles avez-vous déjà essayé Jenny Craig, je veux tout savoir dans les moindres détails!?

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Question by NHash: Dites les filles avez-vous déjà essayé Jenny Craig, je veux tout savoir dans les moindres détails!?
Sonia Dubois!

Merci


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Answer by Jessy de Champigny
C'est qui ça encore, une tarlouze de prof de gym?

Bisous



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Wednesday, June 26, 2013

avez vous essayé le régime 8.0.4.?

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Question by minette: avez vous essayé le régime 8.0.4.?
Bonjour j'ai acheté un pack de régime 8.0.4. pour voir si c'était efficace.Je compte le faire d'ici une semaine. En fait je suis suivi par une nutritionniste, elle me donne un régime alimentaire assez sympa mais j'ai besoin de perdre plus rapidement des kilos, afin de me motiver le plus possible.Donc j'ai l'intention de faire ce régime sur une semaine et reprendre mon régime.

Alors pour celles et ceux qui le connaissent pouvez vous me dire ce que vous en pensez.

J'ai cru comprendre que la soupe est à base de chou, j'ai eu il y a quelques temps des soucis intestinaux dus à tous les aliments (qui donnent des flatulences), depuis ma grossesse ( ma fille aura bientôt 5 mois), je n'ai pas eu l'occasion de savoir si j'avais toujours ces soucis là.
Croyez vous que je ne devrais pas faire ce régime, notamment à cause de ces soucis?

Ps : quand la pharmacienne me l'a vendue elle a omis de me dire que c'était à base de choux, personnellement si je l'avait su je ne l'aurait pas acheté


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Answer by Lili94
Y a qu'en testant que tu sauras, si tu ne le supportes pas au bout de 2 jours, tu verras ...



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Qui a essayé la tisane Bio 3 ?

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Question by Diamond ♥: Qui a essayé la tisane Bio 3 ?
a partir de quel age l'utiliser ? quel sont les pertes et sur quel durée ?combien peut-on perdre sur 1 semaine ??

merci de répondre :)


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Answer by jasmine
ça fait des années que j'utilise les tisanes bio 3, ça a commencer par des problemes de constipation on m'a conseiller cette tisane bio 3 controle de poids (boite verte) qui favorise le transit, au meme temps j'avais quelques petits kilos a perdre, c'était pas grand chose une affaire de 2 -3 kilos, et ça a marcher
aujourd'hui après 2 grossesses, je suis rester fidele a cette tisane et j'ai meme acheter 5 boite de bio3 thé rouge pour amaigrissement, j'ai au moins 7 kilos a perdre, et je crois pas qu'elle me fais un grand effet malgré le fait que je suis regime alimentaire (pas trop stricte) et une activité physique.
fais gaffe a ne pas trop en abuser surtout celle contre la constipation ça finis par rendre malade.
il est dit sur la boite que le produit est 100/100 naturel
il y plusieurs type de BIO3
1- controle du poids: élimine de façon efficace les graisses et les toxines du corps.
2-thé rouge grace à son effet brule graisses vous aidera à suivre un régime amaigrissant.
3-tensions: les flavonoides agissent sur les rythme cardiaques diminuant les palpitations et l'anxiété et réduisant la tensions artérielle chez les hypertendus
4- choléstérol
5- varices
6-camomille
.............et d'autres que je ne connais pas (produit espagnol)



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-------------------------- R.D.K holdings S.A

Que pensez vous de ce régime ? Quelqu'un a-t-il essayé?

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Question by leatigra: Que pensez vous de ce régime ? Quelqu'un a-t-il essayé?
matin : 80 gr de fromage ( sauf fromages fondus style st moret , rondelé ... ) , 2 tranches de pain complet , une boisson chaude ( thé , café ) sans sucre
midi : 250 gr de viande , 2 CS de féculent , légumes à volonté
goûter : 1 carré de chocolat noir
soir : 150 gr de viande , légumes à volonté

Trois personnes de mon entourage en sont satisfait : grosse perte de poids en peu de temps .
C'est mon médecin traitant qui me l'a conseillé .
Régime donné par un diététicien pour une des 3 personnes .
autant pour moi
c'est en effet viande ou poisson ...
et on peut manger un fruit au goûter au lieu du carré de chocolat
ps : c'est vrai qu'il faut aimer la viande car par exemple 250 gr cela correspond à 2 tranche de jambon + 6 saucisses style knaki !
pareil pour le fromage : 80 gr c'est énorme
moi ça me correspond bien car j'aime ces deux types d' aliment
effextivement j'ai commencé mon régime hier , j'ai au moins 30 kg à perdre ! merci , il va m'en falloir du courage ...
autant pour moi
c'est en effet viande ou poisson ...
et on peut manger un fruit au goûter au lieu du carré de chocolat
ps : c'est vrai qu'il faut aimer la viande car par exemple 250 gr cela correspond à 2 tranche de jambon + 4 saucisses style knaki !
pareil pour le fromage : 80 gr c'est énorme
moi ça me correspond bien car j'aime ces deux types d' aliment
effectivement j'ai commencé mon régime hier , j'ai au moins 30 kg à perdre ! merci , il va m'en falloir du courage ...
lol ... j'avais fais des fautes , j'ai voulu modifier , sais pas faire apparement !
c'est pour cela que mon texte apparait 2 fois ;-))
rectification c'est 3 carré de chocolat au goûter et un fruit ou un jus de fruit


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Answer by Mumbly
Quand c'est qu'on mange du magret, de la choucroute et du foie gras ????



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Quelqu'un aurait-il déjà essayé le programme "declic minceur" de Christine Sarah CARSTENSEN ?

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Question by cparfey: Quelqu'un aurait-il déjà essayé le programme "declic minceur" de Christine Sarah CARSTENSEN ?
Bonjour,
J'ai acheté le livre de Christine Sarah CARSTENSEN qui s'appelle "Votre cerveau vous fait-il grossir ?" que je trouve super envoutant et très vrai mais j'ai peur de m'engager à suivre cette méthode. pourriez-vous me dire, si vous l'avez essayé, ce que vous en avez pensé ?
merci beaucoup pour vos réponses...


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Answer by lekairouan
je ne connais pas ce livre,mais j'ai une methode radicale pour perdre du poids rapidement.c'est tres serieux et il faut que ton estomac le suporte.Tu ne mange que des blancs d'oeufs durs toute la journee et autant que tu veux tant que tu a faim.Tu fais ça 3 a 4 jours mais tu ne bois pas de toute la journee.Tu fais une pause de 1 ou 2 jours sans faire d'exces.et tu recommence. Tu veras,tu peut fondre de 800 grammes a 1 kilo par jour



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Avez-vous déjà essayé de noyer votre fatigue dans le café?

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Question by HeX: Avez-vous déjà essayé de noyer votre fatigue dans le café?
Quel résultat cela a-t-il produit? Délirium lucide?
@ Dame Aty: hé bien c'est un sentiment de flotter, un peu comme l'alcool mais je pense que c'est dû à la fatigue. Le café permet juste de garder les yeux ouverts sur l'écran.
Je viens me reposer le cerveau sur QR... Heureusement que QR existe !


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Answer by .
Ça ne fonctionne plus, je dois être immunisée contre la caféine, je peux boire du café n'importe quand : aucun effet.

L'un dans l'autre, je m'envoie en toute impunité 2L de café par jour.

Sinon, si je veux "noyer ma fatigue", une vitamine C effervescente du gamin et la bête est lancée jusqu'au lendemain !


@ Madame Aty le café français, sans vouloir être blessante, tous les belches le trouvent infect !!! Vous torréfiez différemment.
Voulez-vous que je vous envoie "une demi liffff" comme on dit chez nous, comprenez 250 gr ?


Edit : je précise que mon café est fait "à l'ancienne" eau bouillante et passé amoureusement à la main. Point de matériel !!!!

Il dort dans une de mes armoires, un appareil"Senséo", déjà qu'il faut avoir fait Harvard pour le détartrer, je maintiens qu'il n'y a pas que du café dans les dosettes, mais qu'y-t'-il donc, comme crasse dans cette crasse ????



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Quelqu'un a essayé le livre "je ne sais pas maigrir?

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Question by Isthar: Quelqu'un a essayé le livre "je ne sais pas maigrir?



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Answer by zizou
Oui je l'ai lu et cela fonctionne très bien si on l'applique comme il se dois.



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quelqu'un a déjà essayé le régime du dr c?

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Question by nefertiti: quelqu'un a déjà essayé le régime du dr c?
bonjour
quelqu'un a t il déjà essayé la méthode du régime du docteur c (je ne peux pas dire le nom)
que peut on manger et quels aliments sont interdits (je crois qu'il est sans matières grasses..??)
est ce efficace ?
merci pour vos réponses


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Answer by JESUS-IS-BACK
oui tu veux parler tu docteur cochaunou le célèbre docteur musulman ?

laisse tomber c est un voleur !

continue à mangers gras c est bon pour les artères et le cœur !



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qui a essaye le regime cetogene cyclique?

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Question by sun a: qui a essaye le regime cetogene cyclique?
bonjour a tous
lors de ma question precedente ou je me demandais sur le moyen de perdre 17 kg, SMADA (que je remercie d'ailleurs)m'a refere le regime cetogene cyclique, j'ai pu lire a propos des choses tres interessantes..mais j'ai pu trouve la theorie seulement..je voudrais savoir plus..le menu, comment commencer, comment arreter, si on risque de reprendre les kilos par la suite..cmbien de temps ca prends..je tiens aussi a preciser que je ne fais pas de musculation..je veux seulement perdre la graisse qui deforme mon corps speciallement ventre et bas du corps
merci


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Answer by severine
le regime repose sur le fait qu'en privant son corps de glucide on provoque une cétose
or une cétose peut se compliquer en acidocétose ce qui est très dangereux

la cétose présente deux risques majeurs :

un risque important de carences alimentaires si les apports en protéines sont insuffisants (minimum 1,05g/kg de poids de corps/jour) pouvant entrainer une fonte de la masse maigre et une grande fatigue.
un risque élevé d’échec du régime si le seuil maximum de glucides autorisé chaque jour (50 g) n’est pas respecté. Il en va de même si les apports alimentaires en lipides ne sont pas limités de manière suffisante pour permettre une mobilisation efficace des réserves en graisses.

Avertissement : mettre son organisme en état de cétose doit être encadré par un protocole permettant d’atteindre les quantités de glucides, lipides et protéines adéquates tout en garantissant un apport satisfaisant en minéraux et vitamines1.

Provoquer une cétose est contre indiqué dans certains cas.

Contre-indications absolues :

Insuffisance rénale, hépatique ou cardiaque, ainsi qu’infarctus récent
Diabètes
Problèmes de thyroïde
Grossesse – allaitement
Pour toute personne au-delà de 4 semaines, sans suivi médical
Période de croissance (enfant, adolescent)



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au secours aprés mon accouchement j'ai pris 15kg et je deprime j'ai essayé tt les regime mais rien a faire

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Question by amel: au secours aprés mon accouchement j'ai pris 15kg et je deprime j'ai essayé tt les regime mais rien a faire
une recette magique rapide et efficace pour me debarasser de ce corps qui me degoute !!
ps je fais 1h30 de sport un jour sur 2


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Answer by ceremolia
pour maigrir vite il faut manger juste ce qu'on a besoin, pas faire de gourmandise (reprendre) ne pas se priver: surtout pas de régime.
faire du sport régulierement 1H par jour par exemple.

surtout garder ce rythme pendant une longue période.


Franchement je te souhaite bon courage parce que moi perso j'ai beaucoup de mal a perdre mes kilos sans avoir eu d'enfants je précise.



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Est ce que la soupe de chou fait maigrir? qui a deja essayé? merci?

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Question by Marie D: Est ce que la soupe de chou fait maigrir? qui a deja essayé? merci?
je suis grosse et j'aimerais essayé un regime a la soupe de chou


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Answer by ☻ flo ☺
tu vas maigrir le temps que tu manges la soupe .mais des que tu arretes tu reprends ....experience personelle .en plus , on s'en lasse vite , c'est pas terrible au gout.



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j'ai essayé de me muscler et de perdre mon surpoids, mais c'est un échec cuisant. Qqn peut m'aider?

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Question by stry20012001: j'ai essayé de me muscler et de perdre mon surpoids, mais c'est un échec cuisant. Qqn peut m'aider?
je cours ou rame ou nage 1H par jour et je fais au moins 40 min de muscu par jour. Le soucis c'est que plutot de me muscler je n'ai perdu que du poids : je mesure 1m82 et suis passé de 82 kg à 70kg!!!!! en 3-4 mois. Je souhaite regagner du poids (je fais vraiment maigrichon là) en me musclant (sans graisse). Comment faire? (je suis déjà sous régime hyper protéiné: blanc d'oeuf quasi quotidiennement....
merci d'avance


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Answer by marimonti
Tu manges des blancs d'oeuf, tous les jours ? Breuk.
Si tu veux grossir, il te faudra, un peu graisse, en plus des muscles.
Bon courage



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Tuesday, June 25, 2013

Qui a déjà essayé la Méthode Montignac pour maigrir?

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Question by XELA: Qui a déjà essayé la Méthode Montignac pour maigrir?
Fonctionne-t-elle bien cette méthode? Après combien de temps avez-vous remarqué un amincissement de votre silhouette? Merci :)


Best answer:

Answer by nedjma b
ça marche surtout pour les garçons



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Est-ce que quellequ'un à déjà essayé le régime weigth wetcher à points ? est-ce ca marche vraiment ?

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Question by NANOW: Est-ce que quellequ'un à déjà essayé le régime weigth wetcher à points ? est-ce ca marche vraiment ?



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Answer by poivre-et-sel
pas mieux que les autres.....à moins que tu aimes être esclave d'un groupe.......



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