Question by peacelovegirl: quelqu'un pourrait me donner...?
un regime efficace pour perdre facilement des kilos facilement en deux semaine...?
Best answer:
Answer by nedjma b
en deux semaines il ne faut pas perdre de trop sinon après c'est le yoyo on reprend le double de ce que l'on a perdu
http://www.aufeminin.com/m/forme/regime-hypocalorique.html
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pas de sucre pas de gras et de l"excercice regulirement 30minute tout les jours bonne chance moi j'en ai perdu 10kilo a vous de jouet!!
ReplyDeletetu t enfermes dans une cave avec beaucoup d'eau, des fruits, des légumes, du pain, et un vélo d appartement....et RIEN d autre... tu jettes la clé trés loin.....
ReplyDeletepour perdre du poids sans en prendre tu dois pratiquer une activitée physique reguliere; boire beaucoup d'eau et oublier les boissons sucrées et les boissons gaseuse; ne pas grignioter entre les repas; manger leger le soir;eviter les cocheneries du genre frites et mayonaise, allez bonne chance ma grande!!!!!!!!
ReplyDeleteTu me donne ton âge et le poids que tu veux perdre, je te donnerais des conseils et des régimes qui marchent à tous les coups
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