Question by bebemy: Perte de poids après deux grossesses rapprochées?
Quel est LE régime a suivre pour perdre du poids (10 kg) après deux césariennes espacées de 15 mois ?
Best answer:
Answer by emmanuella
déjà depuis combien de temps as tu accouché ? je ne t'apprends rien une césarienne ca mets du temps à ton corps pour se remettre ! mais 10 kg c'est pas énorme ! une bonne hygiene alimentaire, de vie, un peu de sport (la marche avec la poussette est exellente, en plus le soleil revient ), tu vas perdre doucement mais surement ,pour pas perdre 10 kg en 1 mois et en reprendre 25 dans 6 mois !
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bonjour
ReplyDeleteje peu te proposé un programe de controle de poids personalisé avec un suivi
bonjour moi j'ai deux beau garcon pour un j'ai pris 26k et lotre 22 il fesai 4k et pour la perte de mon poit j'ai atendu 6 moi le ten de se remaitre un peux moi je meux sui mis au special K je mange un bols le matin un bols le midi et un yaourt activia si j'ai fin une pomme un fruit comme tu veux le soir je mange legume vert viende blanche san matier grasse et je boi 1l d'eau arette tous le sucre chocolat bonbon etc boisson coa fanta tous sa se pas bon pour le regim et sa fait un moi j'ai perdu 8 k je tien le bon bous
ReplyDeleteps pour les fauts
Plus de sucreries , plus d'apéros ! moins de pain , donc moins de sauces !
ReplyDeleteMais aussi , boire de l'eau , marcher , marcher beaucoup !
Donc vivre plus intelligemment !