Question by Luce: Mincir selon sa silhouette?
Est ce que vous connaissez ce livre, avez vous essayé cette méthode, est elle efficace ?
Best answer:
Answer by lamissvipdu60
non je ne connais pas, ça consiste en quoi?
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Déjà vous employez le mot mincir au lieu de maigrir ce qui est une excellente chose. En effet maigrir c'est perdre du poids ce qui est idiot en soi (se muscler en perdant de la graisse est idéal sauf que ça peut faire prendre du poids alors qu'on mincit)
ReplyDeleteSi votre livre raconte un régime pour mincir d'endroits particuliers, c'est une arnaque car il est impossible, par la nourriture d'obliger le corps à aller puiser dans des réserves de graisse spécifique (genre perdre son ventre et pas ses seins)
Si c'est seulement vous indiquer des exercices physiques musclant là où il faut pour mincir, c'est pas bien non plus : on doit garder son équilibre au corps et donc muscler en même temps partout.