Question by questionsbizarresmaisserieuses: Les balances impédancemètre (mesure taux muscle/graisse) sont elles utiles/efficaces?
Conjointement à un régime alimentaire je fais du sport en salle (cardio). Ce genre de balance pourrait elle m'etre utile pour voir l'évolution de ma masse musculaire et des graisses? Un retour d'experience? Merci par avance! (par exemple tefal bodyjesais pas quoi)
Best answer:
Answer by F15
Oui ! Je viens de passer une visite médicale dans le cadre de l'étude nationale "SuViMAx II.
Le médecin a utilisé une balance de ce type.
Mais je n'ai pas noté la marque !
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c'est assez juste comme mesure; l'imprécision vient surtout du fait que le courant passe surtout dans le bas du corps
ReplyDeleteje te deconsseile fortement ce genre de materiel j'en possedes un, je peses 61 kilos environ pour 1m71, par la technique des plis cutanés je susi à environ 17 pourcents ce qui est normal alor que la balance indique 22 ce qui est bcp.
ReplyDeleteutilises pluto la methode des plis cutanés, c'est bien plus serieux, d'autre part je suis passé de 21 a 17 pourcents au niveau des plis sur le ventre et la balance n'y a rien vu qlor que c'est le jour et la nuit entre avant et apres ma nouvelle alimentation....