Monday, June 24, 2013

exemples de menus dans un resto chinois pour ne pas grossir?

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Question by la bianki: exemples de menus dans un resto chinois pour ne pas grossir?
je vais manger au resto chinois samedi alors Que je suis en plein régime!
avez-vous un exemple de
*entrée
*plat+ accompagnement
*dessert
PAS DU TOUT GRAS OU TRES PEU?
il me faut entrée+plat+dessert car mes parents vont m'engueler s'ils voient que je me prive et ça va me donner envie de les voir manger uen entrée si j'en mange pas
merci d'avance..
j'ai pas le choix c'est mes parents qui ont décidé le resto
millesim y'a pas de fruits ds les restos chinois!!!


Best answer:

Answer by marielauren
je te conseille de changer de resto dans un resto chinois tt est gras! va plutot ds un resto japonnais



What do you think? Answer below!


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3 comments:

  1. 1 plat à la vapeur
    sojà nature cuit à l'eau
    un fruit

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  2. merci, merci, merci, merci. Si vous avez des exemples de menus, c'est bon à savoir car je suis invité demain au restaurant chinois pour un anniversaire.
    Ma diététicienne dit que je ne peux pas prendre un menu. Il faut prendre à la carte.
    Ma diététicienne m'a dit que je ne pouvais pas prendre un apéritif, pas prendre une entrée, mais je peux prendre le plat consistant (poisson ou viande, avec légumes, et pommes de terre nature ou une tranche pain), et un verre de vin et une caraffe d'eau, et je ne peux pas prendre un dessert mais je peux prendre un produit laitier et un fruit.

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  3. Je te conseilles plutôt de prendre à la carte, car dans les menus tu as des plats définis, et tu risques d'être très tentée.
    Dans les plats assez diététiques, je te propose:
    - le rouleau de prntemps (c'est frais, délicieux, et pas gras comme les nems)
    - les salades de crevettes, crabes ou poulet
    - les bouchées vapeur, mais à la crevette ou au poulet
    - si tu veux prendre un accompagnement, prends du riz blanc, nature (pas le riz cantonnais, ni les nouilles)
    - pour le plat, essayes de choisir des plats sans sauce, genre les bouchées vapeur, ou les brochettes, tjs de volaille ou crevettes.
    - pour le desserts, surtout ne craques pas qur les beignets... je sais, c'est dur... mais prends plutôt des lichees au sirop, ou une boule de sorbet.

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