Question by zaza: donnez moi un régime minceur rapide et efficace pour mes malades qui me demandent souvent cette question?
en plus du sport biensûr qu'est ce qu'il faut prendre comme nourriture et à quelle fréquence?
oui je suis médecin je connais qlques régimes mais hélas innefficaces donc je vous demande serieusement des conseils ou des adresses,des sites sur internet que je pourrais consulter
Best answer:
Answer by jdk
malades de quoi ?
What do you think? Answer below!
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Tes malades ? tu es médecin et tu nous demande conseil à nous ??
ReplyDeleteSi tu es médecin , tu devrais savoir que les régimes rapides = régimes où l'on reprend le double après .
Il y a eu une émission dernièrement où certains médecins refusaient de donner des régimes mais apprenaient plutot à leurs patients à manger sans excès ,raisonnablement .
fruits le matin...à la place du petit déj....
ReplyDeletet'es médecin ? puisque tu parles de "tes" malades ?
ReplyDeletepourquoi tu demandes sur le net , alors ?
Rapide et efficace : avoir faim.
ReplyDeleteDiminuer de moitié la quantité de nourriture dans l'assiette.
C'est rapide et efficace, on mange de tout, et le corps n'a pas besoin de plus.
Mais c'est dur !
Ne prends surtout pas la responsabilité de conseiller un quelconque régime à qui que ce soit:
ReplyDeleteSi tu perds 10Kg avec un régime, tu en reprends 13 dès que tu arrêtes (on ne suit pas un régime amaigrissant toute sa vie). L'organisme s'est laissé surprendre par ce brusque rationnement et donc il fait des réserves au cas où ça devrait recommencer. Si tu refais un nouveau régime, ce ne sont plus 3 mais 5 ou 6kg de plus. Et ainsi de suite. Les régimes te rendront de plus en plus obèse.
La seule solution pour qui souhaite devenir et rester mince, consiste à avoir une alimentation équilibrée, à manger de tout, mais en petites quantités, en évitant les plats trop riches en graisses et en sucres, et ce toute sa vie. Sans oublier l'activité physique évidemment.
vacances en colombie
ReplyDeleteBonsoir !
ReplyDeleteJe suis distributeur des produits naturels Aloe vera de Forever Living Products. Je te propose la cure nutritionnellle spécila minceur appelée "CLEAN+LEAN". Tu peux me contacter pour plus de détails.
si tu es réellement médecin, cela m'inquiète que tu viennes sur Yahoo Q/R pour obtenir une réponse, ma chère consoeur.
ReplyDeleteTu ne penses pas préférable de te tourner vers une source "médicale"? Je suis sur que tu trouveras de très bons bouquins de diététique chez ton libraire préféré.
prendre 01 boles de thé sans sucre 03 fois par jours , ça peut donner du résultat aprés 15 jours.
ReplyDeleteIl faut lire comme le font les vrais médecins...la littérature scientifique au moins et ensuite appliquer selon ses connaissances...plutôt que de croire les bêtises qu'on peut raconter sur internet...scandaleux...et vous êtes payée combien pour cela?????
ReplyDeleteSi tu es médecin,et que tu pauses ce genre de question,ou va t-on.
ReplyDeleteSi tu veux une réponse,n'oublies pas de nous payer la consultation,nous on a pas fait le serment d'Hypocrate
95% d'echec et des resultats au final pires que les problemes du debut. Soit consciencieuse et refuse. Ce genre de regime n'existe pas.
ReplyDeletePuis je te suggerer www.gros.org ? ce sont tous des professionels, qui s'interrogent sur l'obesité et le surpoids. Une petite lecture ne fait pas de mal...
le regime vegetarien.....
ReplyDeleteLes médecins n'y connaissent généralement rien en nutrition. Moi je pense que tu devrais te contenter de les réorienter vers une diététicienne...
ReplyDeleteMoi, les régimes en tout genre, j'ai donné toute ma vie et résultat, toujours aussi ronde. Toujours en quête de nouvelle solution minceur, j'ai trouvé il y a 6 mois une méthode qui vient des USA. C'est une solution simple, pas cher et rapide. Plus précisement, c'est de la spiruline et des patchs minceur. On ne nous demande pas de se restreindre. Et pour moi, ça a très bien marché : -19kg en 3 mois. Les labo s'appelle www.slimprestige.com. En plus, à chaque fois que j'ai eu des questions, ils y ont répondu en direct via leur chat :-)
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