Question by Sally: Qui a essayé un régime à base de thé vert, qui a fais ses preuves?
En plus d'un régime alimentaire équilibré et une activité physique suffisante, je voudrais savoir pour celles et ceux qui auraient essayer: si le fait de boire plusieurs fois par jour du thé vert est vraiment efficace pour aider dans un régime ?
Si oui preniez-vous un thé spécial ou normal ? Et à raison de combien de tasses par jour ?
Best answer:
Answer by KiKoO LoL
Aucun intérêt, le thé ne possède pas de propriété brûlant des colories.
Comme tu l'as dis, s'alimenter correctement et faire du sport régulièrement : Il n'y a que ca de vrai
Bon courage pour ton régime
What do you think? Answer below!
--------------------------
tous les thés sont bénéfiques dans le cadre d'un régime, particulièrement le thé vert, le thé rouge et le thé oolong.
ReplyDeleteLe thé oolong est à mi-chemin entre le thé vert et le thé noir car il est soumis à une fermentation incomplète.
Selon le dégré de fermentation il peut avoir une couleur plus ou moins claire et une saveur plus ou moins fleurie comme le thé vert ou plus dense et aromatique comme le thé noir.
Bien qu'il soit moins riche en polifènols que le thé vert, cette variété éxerce aussi un effet protecteur sur l'appareil circulatoire et des propriétés anti-canceureuses.
Une bonne raison pour consommer ce thé semi-fermenté est sa grande capacité à baisser les niveaux de glucose et à équilibrer le poids corporel.
cela peut constituer une aide et a au moins le mérite de te faire boire mais il ne te permettras pas de maigrir en lui même . en revanche il contient de bons actifs ( a la seule condition de le prendre en vrac et surtout bio sinon c'est de la poudre chimique ) qui te donneront une belle peau et seront profitable à ta santé à tout point de vue .
ReplyDeleteNon le the est un diuretique. Tu vas simplement perdre en eau.
ReplyDeletesalut! oui moi je le pratique! je bois un litre et demi de thé vert au fruit glacé avec 1 citron et demi dedans et je t'assure que je maigrie mieux le jours ou j'en bois que les jours ou je n'en bois pas! a savoir que les 2 a 3 premiers jour l'on fait de la rétention d'eau et ne maigrissons pas mais il ne faut pas se décourager car ensuite les résultats sont là! biz
ReplyDeleteBonjour,
ReplyDeleteil ne faut pas toujours croire ce qui est dit dans les magazines qui parfois vont vite en conclusion d'études scientifiques qu'ils ne comprennent même pas! c'est vrais que le thé vert a certaines vertuescomme des actions anti-oxydante et peut être hypoglycémiantes (baisse de la glycémie) grâce aux epigallocatechine gallates.Mais attentions ce sont des expériences faites sur cellules ou chez la souris et nous ne sommes pas des rongeurs. Les flavonoides ne passent pas la barrière intestinale, ils peuvent avoir un effet laxatif et l'effet du Thé vert serait comparable à la pillule Alli. La Téophylline dans le thé est diurétique mais à part perdre de l'eau et des els minéraux...
Alors boire du thé pour maigrir me fait rire à moins de ne boire que ça et ne rien manger....
Xenios