Question by fran: Qui a déjà essaye le régime Spécial K ?
Je voudrais commencer le regime Special K (2 bols par jours/2repas/2semaines)
Avez-vous deja essaye?
Ca marche?
Des conseils....
Merci d'avance
Best answer:
Answer by sylvie_alsace
faut pas croire les publicités mensongères!
tu manges normalement mais plus de graisses saturées et faut éviter les entres-les-repas! Tu manges plus de crudités et moins de féculents!
What do you think? Answer below!
--------------------------
Cette pub me fait toujours marrer. Quand je la vois avec ma soeur ça se transforme en : "2 grains de riz par jour/2 repas par semaine/pendant 2 ans".
ReplyDeleteC'est n'importe quoi!!
Si tu ne veux pas finir malade, de mauvaise humeur, anorexique ou autre, il serait plus sage de suivre un regime alimentaire équilibré, de faire du sport et ça ça marche.
Si tu veux maigrir, rien de mieux qu'un repas jeuné par jour...
ReplyDeleteça marche très bien pour perdre (j'ai perdu 3kg), mais tu reprends vite
ReplyDeleteLes nombreux hic:
-le moral: doit être en acier car ne rien manger de la journée... faut savoir tenir
-le corps: gros coup de barre pour compenser le manque flagrant d'énergie ingurgitée
-le poids: tu perds, c'est indéniable si tu suis le régime jusqu'au bout, mais par contre tu reprends aussi sec et pas que les kg que tu as perdu...
C'est un régime stupide à suivre: tu perds, mais même sans manger trop ou trop gras, ton corps compense et stocke pour la prochaine fois que tu tenteras de lui imposer une perte de poids.
Mieux vaut un vrai régime alimentaire équilibré et du sport
J'ai essayé ça marche pas pour moi perso !
ReplyDeleteEt j'ai une amie qui a essayé. Elle perdu un peu et elle tout repris après (forcément en se privant de presque tout ton corps va compenser après l'arrêt du régime !)
Un conseil : si tu veux mincir, manges de tout mais en petite quantité et bien sur manges équilibré en faisant un peu de sport chaque jour.
Bon courage.
je l'ai essayé et je le trouve bien, ça marche si tu respecte le protocole 2 bols sur 2 repas et que le reste de ton alimentation est équilibrée.
ReplyDeleteOn perd du poids doucement et sans se privé mais la perte n'est pas spéctaculaire. Idéal pour ceux et celles qui n'ont pas beaucoup de kilos à perdre.
le regime spécial . ce que tu mage par jour il faut le d'umunié reguliérement et mang un peut c tous
ReplyDeleteSi tu essaye ce regime il est possible de perdre, mais comment sais-tu que tu ne vas pas reprendre le poids? Tu ne peut pas rester sur ce regime tout ta vie. Je te conseille de preter ou acheter le livre: Natural Cures "they" don't want you to know about par Kevin Trudeau. C'est un bonne livre parce que lui n'est pas la pour vendre des produits, il est la pour simplement eduquer. Il y a un bonne section sur la pert de poids. Il ya plus de 7 millions de livre vendus.
ReplyDeleteLa tele, les revues, les annocements, les journaux etc sont tous la pour vendre leur produit seulement alors on n'apprend pas beaucoup d'eux.