Question by petelesplombs: pour un regime hyperproteiné quels produits utilisez vous?
il existe differentes marques lesquelles utilisez vous?combien coutent ils ? combien de kilo avez vous perdu et en combien de temps ? est ce un régime difficile à suivre?
Best answer:
Answer by pirouette
de la viande de la viande et encore de la viande!!!!
si ça ne vous écoeure pas, ça marche très bien: résultat durable, tonus et bonne humeur!!! demandez conseil à un diététicien!
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et un régime hyper-protéiné naturel ça ne t'est pas venu à l'esprit ?
ReplyDeletepoulet, jambon, poisson, association de riz et lentilles, à étudier au plus juste avec une nutritionnniste.
sachant que tout excès, donc l'aspect "hyper" est néfaste.
la taille de guêpe pour tout de suite c'est dans les pubs et les séries "Z" que ça marche.
alors personnelement je te conseil un regime au Proteinne NATURELLE !! Pas de Sachet !!
ReplyDeleteSouf p-e etre des crême au chocolat pour couper ton envie de sucre !!
tu peux manger tout les legume verts à volontée, Filet de dinde blanc de poulet ! saucisse de poulet !
Evite les matière grasse et surtout PAS DE SUCRE RAFIN2 !! et evite aussi les sucre lent c'est quand meme du sucre !!
Si tu veux un soutiens au plus d'info !! tu peux m'envoyer un mail!!
Si tu mange des proteine Naturel ça te coutera bcp moins cher et tu aura moins de risque de reprise de poids !
Bon courage !!
de la vainde, de la vainde et encore de la viande
ReplyDeletemiam miam
je suis un viandosaure!!!
y a rien de mieux pour les protéines
à moins que tu ne sois végétarien
ok avec tout le monde que du naturel
ReplyDeleteen + ça te reviendra moins cher
moi - 15 kg en 10 mois
après j'ai arrête je suis tombé enceinte....
là j'ai 12 kg a perdre.... je pense m'y remettre des qu'il va faire très beau, moi ce ne sera pas pour l'appel du maillot de bain, mais parce que l'été je mange beaucoup moins, pas de grignotage et je bois beaucoup (avant non)
ta 1ère consultation te coûtera 50 € pas remboursé du tout, mais les suivantes te seront remboursé comme si tu allais chez un généraliste.
et ne brûle pas les étapes, ne t'affame pas ça ne sert à rien
la diète protéique ( que des protéines, rien d'autre):
ReplyDeleteon perd vite des kilos et on les reprend aussi vite après.
Même en buvant beaucoup çà fatigue les reins.
Possible donc mais pour une perte de poids temporaire, pas sur le long cours.
Contrindiqué chez certaines personnes.
En parler à son médecin...................
Un régime tel que le régime du Dr Dukan avec 4 phases te permettent de ne pas reprendre le poids perdu! dans tous régimes, le plus important est la stabilisation.
ReplyDeleteAvec ce régime, c'est protéines naturelles donc, viandes poissons oeufs laitages tofu... et légumes en alternances...
Tu es sure de perdre du poids et assez rapidement si tout est fait correctement évidemment. Pour tous régimes protéinés, boire au minimum 2 à 3 litres d'eau par jour pour éliminer entre autre les toxines.
Les diètes protéinées sont elles relativement chères si tu veux avoir des "aliments" qui ont un goût on va dire "pas désagréables"
Bonne courage!
Je sais q'en France, si tu as un suivi médical, ce que je te conseille, les produits hyperprotéinée peuvent t'être prescrit par ton médecin.
ReplyDeletePour le régime en soi-même, il y beaucoup de site que tu trouves sur internet, qui t'indiquerons comment procéder.Bien à toi...ange