Question by : Le pain de viande (boeuf) est t-il autorisé en phase d'attaque du régime Dukan?
Best answer:
Answer by Thomas
La question à se poser est : Combien y-a-t-il de lipides et de glucides dans le pain ?
Tu peux essayer d'inventer une recette de pain de viande avec du son d'avoine. La phase d'attaque ne dure que 4 à 5 jours je pense que tu peux te passer de pain de viande pendant cette période.
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Bonjour,
ReplyDeleteOui bien sûr la recette du pain de boeuf est tout à fait autorisée en phase d'attaque du régime Dukan puisqu'ellle ne contient que des protéines maigres.
La recette est la suivante :
500 gr de viande hachée de boeuf 5% mg + 400 g de veau haché maigre (facultatif)
1 oignon
1 cube de boeuf dégraissé
2 oeufs
2 grosses cs de fromage blanc 0%
Concentré de tomate
Persil, ciboulette, 2 gousses d'ail, un tout petit peu de sel
Tu peux aller sur le site : www.dukanaute.com/recettes
Boubou
Je ne crois pas. C plutot en croisière.
ReplyDeleteQuelques recettes Dukan : http://www.ligne-en-ligne.com/recettes-minceur-dukan.html
« Les gens commencent le régime Dukan, puis viennent nous voir pour de la constipation sévère, des troubles de la vision, de la fatigue intense… Ne manger que des protéines est aussi idiot que de ne manger que des carottes pendant un mois, ou de ne boire que de l’eau sans manger. » Les dukanets rétorquent qu’ils éliminent en buvant plus d’eau que d’habitude. Un consultant du ministère de la Santé et des Sports lève les yeux au ciel : « Si on boit trop, on perd les minéraux essentiels à notre corps. Boire trois litres d’un coup ne rime à rien. » (un médecin généraliste)
ReplyDeleteLe Régime Dukan, c'est une belle arnaque. Pose-toi simplement cette question : est-ce que tu crois sincèrement qu'un seul régime peut s'appliquer à TOUS les individus, indépendamment de leur parcours, de leur caractère, et bien sûr de leur organisme ?