Wednesday, June 26, 2013

je veux maigrir comment??

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Question by jossinova: je veux maigrir comment??
après l'accouchement j'aipris 25kg de poids si vous pouvez me donner un régime efficace


Best answer:

Answer by Cyril H
manger léger et faire du sport!!! y'a pas de "recette" miracle, faut se bouger le cul et arreter de s'empiffrer!!!



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9 comments:

  1. caviskJune 26, 2013 at 2:41 AM

    Regime dissocier.
    http://www.linternaute.com/femmes/guides/fiche/1639/regime_dissocie.html

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  2. boohJune 26, 2013 at 2:57 AM

    mange equilibrer et occupe toi de ton bebe avant tout ! tu verra on perd pas mal de kilo ! ( entre bebe et le menage et le reste ! pas de panique !! )

    pense a te reposer et bouge ! sors si tu le peux ! marche ! bois bcp d'eau !

    bref une bonne hygiene de vie !

    on dit qu'on met 9 mois pour avoir un bebe et 9 mois pour perdre ( les kilo en trop )

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  3. nicolas hublotJune 26, 2013 at 3:12 AM

    A mon avis, tu n'as pas encore accouché et tu dois attendre des quadruplés

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  4. Doum84June 26, 2013 at 4:11 AM

    régime efficace... ça existe ça ???
    surtout ne va pas voir mon docteur, il te dira "pendant la guerre, il n'y avait que les collabos qui étaient gros"... en clair, pour lui, tu arrêtes de bouffer et ça va le faire.

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  5. Océan bleuJune 26, 2013 at 4:46 AM

    Venez avec moi faire de la marche en forêt tous les jours ? oui,oui j'ai bien dit tous les jours enfin plutôt tous , tous les matins , parce que il faut aussi se lever pour faire de la marche , tous les matins , pas méchant 6 a 8 km , des fois je me trompe de chemin puis ça me fait 10 a 12 km ? j'allais oublier de préciser que le parcours comporte des trous et des bosses ?? et si on a la volonté de maigrir on a pas besoin de régime,, mettez vous cela bien dans le crâne que ce n'est pas le régime qui vas vous faire perdre le poids ,, mais votre volonté ??

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  6. CaptainPacoJune 26, 2013 at 4:58 AM

    Arrête de bouffer et fais-toi vomir.

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  7. ramaouelJune 26, 2013 at 5:02 AM

    arrète de beaucoup manger surtout le soir et fais du sport

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  8. RamonJune 26, 2013 at 5:14 AM

    Au delà d'une perte de 10 kilos, mieux vaut t'orienter vers un médecin que vers un régime.
    Un régime n'est préconisé que pour une perte de 10 kilos maxi.

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  9. hadjara oJune 26, 2013 at 5:50 AM

    prenez 1 citron et 2 carreaux de sucre dans un demi verre d'eau chaque matin et sans oublier de faire de sport afin occupez-vous bien de votre bébé

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