Question by nounou: Depuis que j'ai commencé à faire un régime je suis devenue constipée.?
je suis enceinte de presque de deux mois et je ne sais quoi prendre comme médicament ou toute autre solution, que faire?
Best answer:
Answer by shweppes
des pruneaux ou des abricots secs.. devraient t'aider..
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Boire un peux du lait apres chaque repas.
ReplyDeleteTu es enceinte et ce n'est vraiment pas le moment de faire un régime! Alors moi je te conseille de boire beaucoup d'eau ou de jus de fruit et d'augmenter ta consommation de fruits & legumes. Manges aussi beaucoup de cereals, pain complet, grain secs(lentils, haricot...). En augmentant ta consommation quotidienne de fibres et en buvant suffisament de liquide tu iras plus facilement au toilette.A éviter de prendre des laxatifs dans ton etat car cela peut nuire a ton bebe mais si jamais cela persiste consulte un pharmacien ou sinon parle-en a ton medecin lors de ta prochaine consultation. Et sinon mange equilibrer mais pas en excess et suretout fait du sport cela va aider a regler ton probleme de constipation(suretout que la constipation est le probleme de beaucoup de femme enceinte)! C'est en variant ton alimentation et en te bougeant que ton bébé ainsi que toi meme seront en bonne santé.
ReplyDeleteEt sinon félicitation et bonne fin de grossesse.
manger beaucoup de légumes verts, boire de l'eau en quantité et continuer de bouger et surtout de marcher.
ReplyDeletese mettre au régime quand on est enceinte, à moins que ce ne soit une prescription... est ce une bonne idée???
quelle idée de faire un régime en étant enceinte franchement.....
ReplyDeletemange plus de fibres, de fruits et de légumes et tout rentrera dans l'ordre...
tu fais un régime alors que tu es enceinte c'est criminel ...excusez moi mais vous étes une mère indigne..et pour la constipation c'est le manque de pain qui fais sa
ReplyDeleteUn régime enceinte !!!!! j'espère que tu est bien suivie par ton obstétricien, faut faire attention aux carences alimentaires qui vont nuire au bébé.
ReplyDeleteBeaucoup de femmes enceintes sont constipées, celà vient peut-être plus de là que du régime. Donc plus de fruits et légules verts (bien lavés garre à la toxoplasmose) boire suffisamment puis peut être et surtout un avis médical (faudrait pas non plus finir avec des hémoroides donc faut pas laisser trainer)
boire de l eau + 1 c à café de huile de parafine de tmp en tmp!
ReplyDeletece n est pas le regime qui te constipe mais tout simplement ta grossesse ton uterus a besoin de place et comprime un peu les intestins
ReplyDeletemange bcp de legumes de fibres pas besoin de medicaments marche bois 1l5 à 2l par jour tu peux prendre de l hepar
si au bout de 4 jours tjs pas de selles et bien met des supo de glycerine
ou bois une cuillere d huile d olive
felicitation bon courage
La constipation est un des inconvénients de la grossesse, et le régime est fortement déconseillé.
ReplyDeleteMange des aliments riches en fibres: pruneaux, haricots verts..ou consulte et fais toi prescrire des suppos de glycérine dans le pire des cas.