Question by hani: bonjour je fait du régime et je boire du thé son sucre il fait maigrir ou pas vous avez déjà fait conseille
moi si vous avez une méthode pour maigrir vite je part en vacance le 2juielle et je doit maigrir 5a7kilo avant daller
Best answer:
Answer by Assia
le sports il ni a rien de mieux un bon footing et c'est bon
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Bonjour
ReplyDeleteLe thé vert contient une substance thermogène qui va activer la lypolise (transformation des graisses en énergie)...toutefois, pour que cette substance (épigalocatéchine gallate) ainsi que les polyphénols soient efficaces, il faut consommer le thé vert en concentré (extrait de thé vert, en gélules). Soit 100mg/jour pour l'EGCG épigalocatéchine gallate) et au moins 300mg/jour pour les polyphénols...de plus une activé sportive est recommandée (on peut espérer alors une perte d'environ 2 à 2,5 kg par mois )...
fait attention comme même de vouloir maigrir aussi vite tu risques de tomber malade! bon courage et fait une activité sportive
ReplyDeleteArrete le régime et adopte une alimentation saine à la place. Le thé sans sucre n'est pas mauvais, c'est de l'eau... Il est conseillé de beaucoup boire durant les periodes de perte de poids mais ce n'est pas juste cela qui fait perdre du poids...
ReplyDeletela soupe au choux tu peux perdre jusqu'a 5 kilos en une semaine
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