Question by Rimél Jhons: se muscler le ventre veut-il dire perdre du ventre ?
salut tout le monde je suis une fille j'ai 20 je fais 1.68 pour 54 kg
j'ai le poids que je veux je fais attention à ma ligne mais depuis les dernières vacances,je me suis lâchée, j'ai pris 4kg et je problème c'est que j'ai pris du ventre plus du tout j'ai fais un régime pour perdre du poids mais je ne perd pas mon ventre.
ce que je veux savoir c'est est ce que en faisant des abdos je vais perdre du ventre(la graisse) ou ça ne sert qu'amusclert les abdominaux et garder la couche de graisse dessus
merci pour votre aide!
Best answer:
Answer by StarLuke
moi je sais que j'ai des abdos en dessous de ma p'tite couche de graisse :p
Give your answer to this question below!
--------------------------
la graisse qui pendouille au niveau du ventre va se raffermir et donc se muscler, mais tu ne vas pas maigrir, tu auras juste un ventre plat!!!
ReplyDeletenormalement, oui .....
ReplyDeleteTu ne perdra pas du poids mais ton ventre sera musclé et plus raffermi avec les exercices ( abdo )
ReplyDeletej'ai vue des dizaines de cas, alors non.
ReplyDelete-muscler le ventre c'est de renforcer les abdos et de les faire gonfler.(musculation)
-mincir du ventre c'est de bruler les graisse qui sont situer en zone abdominale.(course à pieds c'est simple).
plus de détails dans les deux sources et bonne chance.