Question by honorhim: Quels sont vos régimes pour garder la forme.?
Donnez moi vos régime pour avoir la pêche, dans la sport, dans la vie. Pour développer ses muscles et ses os et pour se sentir bien.
Best answer:
Answer by sandy
un régime ne se refile pas, moi j'en ai jamais fais, je profite de la vie ( on en a qu'une) et jusqu'à présent ça me réussi
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Il n'y a pas de régime plus efficace que celui de manger beaucoup de légumes et des fruits en évitant les alcools, les gâteaux. Il ne faut pas oublier faire du sport et, surtout, ne pas manger entre les repas et après 18 heures!!!
ReplyDeleteBonne chance!!!