Question by ML: quelle est la viande ideal pendant un regime?
je suis en periode de regime et je dois manger de la viande et je sais pas quelle viande manger
voila
Best answer:
Answer by chocolat
le poisson!
le poisson le plus gras est moins gras que la viande la plus maigre (papillotte de saumon: tu mets ton saumon dans du papier alu et au four 1h, tu le retrourne au bout d'une demi heure, tu ne mets RIEN d'autre dedans: délicieux! si si!)
sinon, bien sur cuit tes viandes au frilles: un steack haché de bouef ou un bifteack
cuit sans gras
(mais un peu de moutarde si tu aimes)
pas de porc
sauf peut être du jambon blanc
le poulet c'est bien!!!
et n'importe quelle escalope de volaille grillée
bon courage
Give your answer to this question below!
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le poulet! toutes les viandes blanches
ReplyDeletele poulet! sans la peau et cuit sans matiere grasse si tu fais un régime ultra strict.... enfin faut bien une noisette de margarine quand meme.
ReplyDeletemais oui c'est le poulet et apres le porc.
La viande blanche: poulet, mais SANS LA PEAU! Si tu as un cuit vapeur, place des aiguillettes de poulet avec des lamelles de carottes, des brocolis et tu arrose d'une giclée d'huile d'olive et un peu de jus de citron avant de servir.
ReplyDeleteMais n'oublie pas le poisson. Bon courage!
La daube...
ReplyDeletetout les type mais le probleme c'est la quantite
ReplyDeletetout ce qui est viande blanche est très conseillée : pas de graisse. En tout cas évite la charcuterie, le canard, le gibier, mais du boeuf de temps en temps c est possible.
ReplyDeleteLe poisson, moins gras et fort en vitamines diverses
ReplyDeleteviande blanche (poulet dinde.. ) et poisson
ReplyDeletela viande blanche comme la volaille sans la peau
ReplyDeletela dinde
le boeuf tres maigre
sinon le poisson est excellent pour les regimes
Quel régime? Ne sont pas toutes pareils.
ReplyDeleteMais généralement la viande de poisson blanc est bien tolérée.
viande blanche ou rouge peut importe seul la quantité et ce avec quoi tu la mange et important évite les sauces plutôt grillé
ReplyDeletele poulet !
ReplyDeletepoulet et veau
ReplyDeleteachète du blanc de poulet que tu feras cuire au four avec un peu d'oignon, des tomates et du curry, tout ça sans graisse évidemment
ReplyDeletetu vas chez le boucher tu lui demande une viande qu elle soit pas grasse c tout
ReplyDeleteles viandes blanche quel genre de régime il faut varier ne pas trop manger de viande deux fois par semaine suffit égalité pour le poisson autres apport lentille sans garniture en salade ;;;;;extra le dimanche tu est d accord;;;bise
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