Question by Christine F: quel régime quand on a de l acide urique?
j,ai un taux de 372 d acide urique. qUE dois je manger pour le faire baisser.
Je ne bois pratiquement pas, ne mange^pas de gibiers, d abats, de charcuterie alors que doisje faire??
merci
J AI AUSSI un taux de cholesterol de 5.92 dites moi aussi que dois je faire,?
Best answer:
Answer by Bahlsen67
Parler avec votre médecin qui n'a pas prescrit la prise de sang pour que des inconnus sans diplômes vous donne leur avis sur internet.
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Bonjour,
ReplyDeletePour réduire l'acide urique:
En plus des médicaments que tu dois avoir j'imagine, il faut avoir une hydratation abondante (1.5 à 2 litres par jour, dont ½ litre d’eau de Vichy).
La prise d'alcool doit être très réduite, et le vin de Bourgogne évité.
Une perte de poids est souhaitable (baisse progressive)
Il faut effectivement réduire la consommation de certains aliments comme les abats (ris de veau,rognons, foie, cervelle.langue, tripes, coeur).et la saucisse. Mais ça tu le fais déjà.
Méfie-toi également de certains poissons (anchois, sardine, hareng, truite, carpe, brochet, saumon, cabillaud) ainsi que des œufs de poissons, les coquillages et les crustacés, et aussi les soupes de poissons.
Il vaut mieux fuir les repas trop centrés sur les viandes et éviter comme toi tous les gibiers, notamment les « faisandés » mais aussi pigeon, oie, canard, et limiter les bouillons de viande.
Il faut enfin réduire les fromages très fermentés.
bon courage pour ton régime
Il faut surtout manger de l'allopurinol.
ReplyDeletePour le cholestérol, tout dépend de vos risques.
Si vous n'êtes pas en surpoids, sans hypertension, ni diabète, non fumeur, il n'y a pas besoin de faire grand chose en dehors de quelques restrictions alimentaires modérée.
Si par contre, vous avez des risques, il faut envisager un traitement par statine.