Wednesday, June 26, 2013

Quel est le régime le plus efficaces pour un beaux corps (3 kg par semaine)?

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Question by foufa F: Quel est le régime le plus efficaces pour un beaux corps (3 kg par semaine)?



Best answer:

Answer by Muad-Dib
Tu veux perdre 3 kilos par semaine ? T'es complètement folle. Déja si tu perds un kilo par mois ce sera beaucoup.

Aucun "régime" ne fonctionne. Ce qui fonctionne, c'est une hygiène alimentaire suivie tout au long de sa vie. A savoir manger de tout en réduisant les hydrates de carbone et les quantités en fonction de ses besoins.



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6 comments:

  1. la révoltéeJune 26, 2013 at 2:30 AM

    va vivre en éthiopie

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  2. eugetanaJune 26, 2013 at 2:49 AM

    na mange pas

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  3. islem9June 26, 2013 at 2:58 AM

    ne mange pas le soir

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  4. dromsJune 26, 2013 at 3:07 AM

    je connaissait des filles qui y arrivait. Elles faisaient des competitions de judo et faisaient ces régimes de tarées pour être dans la bonne catégorie de poids. Ca ne leurs a jamais réussit ou alors à des petits niveau. Sport éude, elles avaient le niveau inter-région ou carrément national et quand elles faisaient ça, elles ne passaient pas les régions...

    A part si tu as vraiment beaucoup de graisse à perdre (donc beaucoup de réserves), je te conseille d'y aller molo...

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  5. SisialgeriaJune 26, 2013 at 3:35 AM

    y'a pas mieux que le sport! et manger équilibré!

    tu cours, tu marches et tu manges ce que ton corps à besoin

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  6. sousouJune 26, 2013 at 4:13 AM

    manger que du pommes

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