Question by nelly f: que manger pour grandir très rapidement?
j'ai 15ans et je mesure 1m59 ça ne me plaie pas du tout
Best answer:
Answer by ♥Кристина♥
Désolée, mais il n'y a pas de recettes miracles!! Ton organisme est faite de même alors faut attendre..
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Manger équilibré et attendre seul le temps pourra decidé de ta taille finale !
ReplyDeleterien du tout. Il faut attendre et laisser la nature faire son oeuvre
ReplyDeleteDu lait et ses dérivées, c'est très bon pour les os.
ReplyDeleteNe t'inquiète pas tu finiras bien par grandir ! Les filles grandissent jusqu'à 20 ans en moyenne je crois, les mecs jusqu'à 25 ans donc ça te laisse une marge ! L'adolescence est toujours une période où les choses se font plus ou moins vite, personne ne peut gérer ça, donc tente de t'y faire en attendant ! Tu mesureras peut-être 1m90 un jour et tu regretteras la période où tu pouvais te fondre dans la masse, qui sait ?
ReplyDeleteIl n'y a pas de recette miracle pour grandir en effet... mange équilibré pour ne pas perturber ta croissance et aussi pour ne pas grossir (eh oui, les gens un peu "enveloppés" paraissent toujours plus petits que les gens minces, à taille égale !) et n'oublie pas de manger des produits laitiers puisque ce sont eux qui t'apportent le calcium qui fait grandir tes os, mais surtout ne te lance pas dans un régime "pour grandir", ça risquerait de te faire plus de mal que de bien et surtout ça ne sert jamais à rien !
En attendant tu peux toujours faire du sport, de la muscu, ce genre de trucs tu vois, pour améliorer ce que tu peux en attendant de prendre des centimètres ! On ne va pas se moquer de toi parce que tu grandis moins vite que les autres, les gens qui se moquent le font en général par défense parce qu'ils ne veulent pas qu'on remarque leurs propres points faibles d'ailleurs. Tu as sûrement d'autres atouts que ta taille, en attendant, non ?