Question by Laurene: Que favoriser pour un régime cétogène?
Je suis atteinte d'épilepsie et voudrai essayer un régime cétogène (on en avait parlé, la dernière fois, avec ma neurologue).
Je sais que les glucides (pain, céréales, gâteaux, ...) sont à éviter, ainsi que les goûters et les petits grignotages.
Mais de quoi celui-ci est-il donc composé ?
Best answer:
Answer by Gourou
http://www.epilepsymatters.com/french/treketogenic.html
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http://blog.nutrition-outlet.org/2011/09/Le-principe-du-regime-cetogene.html
ReplyDeletePrivilégier les protéines, un peu comme le régime Dukan.
http://www.regimecetogene.fr/
http://www.regimecetogene.fr/cuisiner-cetogene
Un conseil : va voir une diététicienne plutôt que de tenter des trucs farfelus toute seule
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