Question by Marie-Laure B: phytothérapie est-ce la bonne méthode ?
Coucou ,
Ayant besoin de perdre un peu de poids avant cet été qui arrive à petits pas j'aurais besoin de vos conseils.....
J'ai acheté en produits phytothérapie de l'orthosiphon du maté et des feves de cacao j'aurais voulu savoir si cela est efficace ...
Merci d'avance a tous ceux qui me répondront ....
Best answer:
Answer by Adeline
Je ne connais pas très bien la phytothérapie mais tu trouveras l'avis d'une diététicienne dans cet article :
Il y a pas mal de conseils diététiques également. http://www.ligne-en-ligne.com/articles/phytotherapie.html
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Tout régime confondu, il y a 95 % d'échecs. À méditer.
ReplyDeleteL'orthosiphon c'est du thé de Java, le maté c'est une plante du Pérou assez forte ainsi que les fèves de cacao.. attention à la quantité que tu prends, cela me semble trop d'excitants.
ReplyDeleteCes cocktails sont censés accélerer le métabolisme mais tu aurais le même résultat avec l'orthosiphon tout court.*
De toutes façons il te faudrait surveiller ton alimentation et essayer de bouger un peu, ce n'est pas la prise de ces produits qui va te faire maigrir.
Tu as des conseils et un régime équilibré "le régime Pilates" dans le site ci-dessous ; )