Question by lynda15: pensez vous ke je doi faire regime(je fait 1m63cm et je pese 64kg)?
j'aimerai avoir votre avis doi je faire regime ou pa
Best answer:
Answer by blogman
non .. ne te prive de rien ...
Give your answer to this question below!
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Tu sais le problème avec les régimes c'est que l'on reprend toujours plus de poids après .
ReplyDeleteD'après tes données , tu es très bien : ni grosse , ni mince mais c'est à toi que tu dois plaire d'abord (pas à nous -)
Donc si tu veux un conseil : ne fais pas de régime mais ne t'empiffre pas non plus : le juste milieu ...
regarde toi dans la glace si tu te plais c est bien sinon tu fais régime, c est pas aux autres de te le dire sur la base de chiffre snas te voir et te connaitre
ReplyDeletechère lynda, je vois que tu suis trop la pub, mais saches que ton poids est trés bien pour ta taille,et que si tu n'as pas d'exés de graisses je ne vois pas pourquoi tu t'impose un régime pour reprendre le double aprés et puis si tu accepes ta silhouette comme elle est tu verras que les régimes sont faits pour ceux qui pèsent beaucoup Fais de la marche tous les jours, montes les escaliers au lieu de l'ascenseur et manger trés léger le soir surtout n'oublies pas les cinq fruits et légumes par jour ,et tu te sentiras trés bien courage
ReplyDeleteMoi je ne suis pas d'accord avec LADY O, parce que je suis dans le meme cas que toi et j'aimerais aussi que les autres m'aident.
ReplyDeleteAlrs pour te repondre regardons d'abord ton IMC :
Il est de 24.09 ,
"Vous avez un poids « souhaitable » pour votre taille. Entretenez-le en adoptant une alimentation équilibrée et en pratiquant régulièrement une activité physique."
Après c'est sur que si tu te sens pas très bien dans ta peau, je serais toi je ferais attention à mon alimentation et je ferais du sport:mais pas de régime strict.
Voila j'espere que je t'aurais éclairé.
Bonne continuation.
non ,si tu as des gros seins,si ta rondeur est harmonieuse,ne change rien et sert -t-en pour séduire
ReplyDeletedes repas équilbrés et limiter les sucreries et les plats trop gras ..je pense que faire attention ne e faira pas mal car 64 kg c'est la limite
ReplyDeleteje fait a peut pres comme toi et je ne me plait pas vraiment, certes, je ne suis pas "grosse", mais pas vraiment fine non plus, donc je fait bien atention a ne pas manger entre les repas et a manger bien équilibré....
ReplyDeleteapres tout dépend de toi, comment tu te sent, etc....
(il faut savoir aussi qu'on se voir toujours plus epaisse que les autres nous voient)
faut aussi voir ton âge et ta morphologie, surveille ton alimentation, attention sucre, graisse, sel
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