Question by Lou: Manger trop de fruits durant un régime peut faire grossir ?
Je mange énormément de fruits ( pastèque melon orange fraise ...) et j'ai lu que ca pouvait faire grossir !?!?!? J'ai besoin d explications pleaseee
Best answer:
Answer by fakriniseb
les fruits sont sucrés
si tu ne mange que ça, tu aura un trop gros apport de sucre
mange aussi des légumes pour équilibrer
mais là ce sont tes intestins qui risque de ne pas aimer
alors n'oublie pas les féculents
finalement il faut manger de tout mais en quantité raisonnable
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Ca dépend quels fruits. Avec la pastèque, le melon, l'orange tu ne grossiras pas ! Mais avec des fruits très sucrés ou farineux comme les dattes, les bananes, les pommes, si tu en manges beaucoup ça finira par contrarier ton régime.
ReplyDeleteTu as vraiment besoin qu'on t'explique pourquoi manger "trop" de quelque chose (quelque chose de sucré, en plus) fait grossir ?
ReplyDeleteOui! oui! et à nouveau OUI!
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