Je veux votres aide svp!?

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Question by Dina: Je veux votres aide svp!?
Je veux avoir des idees pour un regime mais efficace ! Deja je pesai 65 kg ! Maintenant je suis a 60 kg mais mn but cest 52 jai 19 ans et ma taille est de 166 cm donc svp help
ps : ( je veux les perdre vite !
Je fais deja le sport 3 fois par semaine )


Merci davance
xoxo


Best answer:

Answer by sakakoune
Il n'existe pas de régime miracle, mais fais du sport, bois beaucoup d'eau pour éliminer les graisses plus vite, mange des fruits/légumes, il y a une pratique que faisait ma tante de 50 ans 89 kilos elle buvait de l'eau chaude!! Je t'assures certains peut être vont se moquer et moi même j'étais la 1ère c'est hallucinant mais elle a perdu déjà 5 kg grâce à sa car il paraît que sa fais FONDRE les graisses!!!

Essaie et tu m'en diras des nouvelles.
Bon courage

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