Monday, June 24, 2013

je maigris pas avec le régime dukan?

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Question by vigilence: je maigris pas avec le régime dukan?
j ai commence le régime dukan le 31/01/11 avec un poids de 74,8 kg le 15/02/11 , 70,4kg en pp. j ai perdu 4kg maintenant je perd plus est ce que c est normal? vue que je suis le régime a la lettre.


Best answer:

Answer by Patounet
Ben y'a bien un moment où çà doit s'arrêter. Pourquoi, tu veux arriver à combien de grammes ? . . .



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9 comments:

  1. Pluton083June 24, 2013 at 5:57 AM

    Va sur netlog et regarde les personnes de ton age qui ont un poid que te veut atteindre, tu verrat, ca marche !!!

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  2. Dr RosseJune 24, 2013 at 6:12 AM

    T'as fini de manger que de la viande?
    (c'est mon moment préféré quand on m'explique qu'on peut manger que de la viande lol)

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  3. celineJune 24, 2013 at 6:48 AM

    slt.cela ne fait même pas un moi que tu as commencé!! attends un peu et ne sois pas pressée.personnellement je n aime pas ce régime,mais un conseil:::::fais attention a ta santé.voix plutôt une diététicienne !bon courage

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  4. didoueJune 24, 2013 at 7:14 AM

    je sais que ce régime marche pour ceux qui ont beaucoup a perdre !!
    mon pere a perdu 20 kg mais n'a jamais reussit a perdre plus car a 70 kg sa ne marche plus !!

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  5. alicia wrongJune 24, 2013 at 8:11 AM

    le problème de ce régime et qu'il est suppra carencé et le corps vite fait,il bloque la perte de poids mais si tu manges équibré tu vas perdre petit à petit sans faire trop d'efforts, fait un sport que tu aimmes (danse avec de longue séances 1h) moi, je m'apprète à lâcher mon régime car je suis trop fatiguée mais je reprendre le sport.

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  6. Lady G.June 24, 2013 at 8:42 AM

    Et bien, c'est normal... Malheureusement. A un moment le poids stagne. Mais ne perds pas l'espoir! Ca va bouger!

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  7. AdelineJune 24, 2013 at 9:02 AM

    Ce n'est peut-être pas le régime qu'il te faut. C'est un régime très contraignant qui ne comprend pas l'effort physique et le bien-être.

    Voici quelques raisons qui expliquent qu'un régime ne marche pas : http://www.ligne-en-ligne.com/articles/je-ne-maigris-pas-je-ne-comprends-pas-3.html

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  8. miss little sunshineJune 24, 2013 at 9:21 AM

    http://www.dukanaute.com/la_foire_aux_questions_faq_sur_la_methode_dukan-18.html
    Consulte ce blog, c'est une mine d'infos. On y explique notamment comment casser un pallier, la stagnation.
    J'ai commencé DUKAN lundi et j'ai perdu 1 kg. J'espère tenir le coup ! J'ai encore 10-11 kilos à perdre.

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  9. cookJune 24, 2013 at 9:53 AM

    une amie a déja suiv ce regime mais sans résultats ! voici une nouvelle méthode a suivre
    Manger équilibré et varié tout en s'hydratant beaucoup
    Eviter le grignotage et ne pas sauter de repas
    Faire du sport (30 min par jour)
    je vous souhaite bon courage
    le programme :

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