Question by : J'ai trop peur de devenir obèse?
Voilà pour faire court,j'ai perdu 10 kilos il y a deux ans en faisant un régime très strict.
Tout le monde me disait que j'étais super beau,que j'avais l'air rayonnant etc...
J'ai repris deux kilos mais je n'arrête pas de manger,j'arrive plus à me controler :/
Ma petite amie me fait des remarques pas très sympathiques sur ma gourmandise.
Récemment je suis allé faire du shopping avec mon meilleur ami (gay),lui aussi arrêtait pas de me dire que si je continuais à m'empiffrer j'allais redevenir gros et moche
j'ai fini par pleurer comme une petite fille et me consoler avec de la pizza
J'ai trop peur de devenir obèse :,( et encore plus moche que je le suis déjà (je suis petit,gros,brun et j'ai un visage horrible...)
Et j'ai envie de perdre 5 kilos supplémentaires ...
57 kilos au début,49 maintenant pour 1m60. (ah et j'ai 17 ans...je suis pas un peu trop petit pour mon âge ?)
J'ai envie de me nourrir exclusivement de coupes faim :/
J'ai essayé de me faire vomir et ça m'a fait plus mal qu'autre chose.
Gaspard
@Bondioune : Et si je me brosse les dents juste après ?
Best answer:
Answer by Vilain Canard Noir Suce Pendu
o bèse combien de fois par jour ?
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tu as une petite amie, il y a plein de moche qui n'en ont pas.
ReplyDelete- la volonté
ReplyDelete- la volonté
- la volonté
Les coupe faim c'est de la merde, vomir ça fait maigrir mais ça abime l'estomac, l'oesophage et et le pire: les dents !! à toi les dents jaunes qui puent et qui tombent.
En théorie, pour être en bonne santé et en bonne forme et dans le cadre d'une activité normale, sortir de table avec une très légère sensation de faim est normale et même conseillé.
Mais dans notre société de consommation, faut baffrer sinon, c'est pas bien
Sinon, tu peux aller voir un psy... les probèmes d'alimenation sont souvent d'abord des problèmes d'ordre psychologique.
Et aller voir un psy ne veut pas dire que t'es un grand malade... ça veut juste dire que tu te respectes et que tu penses avoir besoin d'un peu d'aide.
le régime strict n'a pas été bénéfique sur tous les plans visiblement...
ReplyDeleteton corps a été tellement "privé" qu'il se rattrape maintenant
le fait de te faire vomir ne va faire qu'empirer les choses et c'est justement comme ça que tu va grossir puisque ton corps va stocker les sucres rapide et tout ce qu'il peut en prévision des futurs période de "restriction"
il existe des associations anonymes pour t'aider à gérer tes problèmes de boulimie ou alors parle en avec un médecin qui pourra t'aider
n'attends pas trop car cela risque de devenir de plus en plus difficile sur le long terme
il ne faut pas avoir honte, ce sont des choses qui arrive
bon courage
Ces quoi ces connards qui te disent que tu es gros?
ReplyDelete49kg, pour 1m60, t'es loin d'être gros, tu pourrais même te remplumer
T'es pas grand ok, tu es juste standard, mais tu n'es pas gros, et ceux qui te disent le contraire ont de la m*rde dans les yeux. Peut être vas tu encore grandir? T'épaissir tout en muscles?
Si tu es mal tu devrais en parler à un médecin, tu n'es pas gros, et je suis sûre que tu n'es pas moche non plus. si tu demandais son avis à ton médecin pour tout ça? Ce qu'il en pense? Ce qui es le meilleur pour ta santé? Ta taille, ton poids, ta façon de te nourir? Là tu serais sûr que tu as les bons conseils
Aller voir une diététicienne peut être? Qu'elle t'aide à gérer ton alimentation?
Pour info, un poids "normal" à ta taille, ça va jusqu'à 64 kilos, tu serais obèse à 75, t'as de la marge
Vous êtes malheureux, très peu sûr de vous, avec une image de vous-même très négative.
ReplyDeleteVotre amie ne semble pas vous comprendre. Dans votre cas il ne s'agit pas de "gourmandise" mais de pulsions qui trahissent votre profond mal être.
Vos "amis" n'ont pas des attitudes très chaleureuses, méritent-ils le nom d'amis ?
Il ne faut pas vous entourer de personnes qui ne vous aiment pas vraiment, de crainte de vous sentir seul. Il vaut mieux être seul qu'entouré de personnes qui vous détruisent plus qu'elles ne vous apportent aide et réconfort.
Votre hantise de devenir obèse est aussi hantise du rejet d'autrui.
Cela semble révéler une personnalité très fragile.
Si vous ne soignez pas votre difficulté à vivre et à vous aimer, la spirale de la destruction (par la nourriture ou autre agression sur votre personne ) risque en effet de se mettre en place.
Mais il n'est pas trop tard pour vous interroger sur les origines de votre souffrance, pour consulter ds thérapeutes habilités à vous écouter sans vous juger.
Il faut commencer par cela, reconnaître votre mal être, ne pas croire qu'il s'agit d'un problème de poids : vous avez fait l'effort d'un régime et vous n'allez pas mieux pour autant.
Il faut briser cette spirale de dévalorisation et vous occuper de vous avec bienveillance, parler de votre rapport à la nourriture et à vous-même, pas avec des "amis" qui ne cherchent pas à vous comprendre, mais avec des médecins qui vous orienteront dans une démarche thérapeutique en vue d'apprendre à vous aimer.
Vous traversez un âge difficile mais pensez à vous faire soutenir, il n'y a aucune honte à reconnaître que l'on souffre en profondeur et vous avez droit à une aide compétente.
Il faut négocier ce tournant de votre vie avec les meilleurs atouts.
Courage et croyez en votre valeur, donnez-vous les moyens d'être heureux.
De devenir un adulte plein de charme parce qu'en accord avec vous-même. La taille, le poids, le visage, sont bien secondaires si l'on a ce rayonnement propre aux êtres en phase avec la vie. Il est à votre portée.