Question by anonyma: Est ce que quelqu 'un a déjà essayé le" régime soupe aux choux" ?
si oui est ce que vous pouvez me proposer des conseils afin de reussir mon regime.
merci d'avcance
Best answer:
Answer by Natali
Le régime "soupe aux choux" ? Je peux t'assurer qu'il fait bien dégager...
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ma mère a perdu 3 kilos en 1 semaine et demi! faut tout suivre à la lettre (les fruits et legumes permis, ceux qui sont interdits etc...)
ReplyDeletej'avais acheté un choux vert , j'ai choppé mal au ventre, j'ai tout jeté au bout du 3me jour
ReplyDeletecarmet et de funes ont essayé : méfies-toi des effets secondaires !
ReplyDeletebeurk
ReplyDeletePour moi, je veux augmenter dans le poids n'est pas diminuer
ReplyDeleteSi on le suit bien il marche super bien!!
ReplyDeletedes légumes à l'eau, avec du lait, des feuilles de choux, des oignons, tous a base de légumes, c'est excellent! aussi les soupes avec des orties,l'oseille, les épinards, la salade verte, ....avec des pommes de terre, je mélange toujours chaque légumes, ou carottes, ou courgettes, et aussi toujours du lait et gruyere, pour le calcium.
ReplyDeleteles choux de bruxelles ça bourre l'estomac et ça fait pas grossir mais bon tous les jours c'est dur.
ReplyDeleteFais très attention avec ce type de régime car effectivement tu vas perdre du poids assez rapidement mais si tu rates la phase de stabilisation tu vas reprendre tous les kilos perdus et même en reprendre plus!!
ReplyDeletesi tu veux absolument faire un régime dans ce genre, assures toi d'avoir un vrai programme de suivi avec toutes les phases (phase de régime, de réintroduction et de stabilisation)
et attention aux produits que tu choisi : certains sont enrichis en minéraux et vitamines et d'autres non. dans ce dernier cas, attention à ne pas le faire trop longtemps pour éviter les carences.
et surtout bon courage...
Le régime "soupe aux choux" est extremement efficace...
ReplyDeleteLe mieux serait de melanger choux rouge, choux blanc, et oignons. Le choux a pour vertu de s'attaquer directement aux graisses, de les bruler. A consommer sans modération pour une durée maximum de 7 jours.
Attention tout de même aux effets pervers. On peut perdre jusqu'à 7 à 8 kilos par semaine suivant l'activité exercée et la morphologie de chacun.
Plus de sept jours, cela peut devenir dangereux car le corps est en carence (on a besoin de glucides, de proteines, et de lipides pour le bon fonctionnement de notre organisme).
Un conseil: chaque mois se donner entre 5 à sept jours de regime "soupe aux choux" de maniere à purifier le corps, et eliminer les toxines. Le reste du temps, il faut avoir une alimentation equilibrée.
Et prendre garde à bien s'hydrater. de 1,5 à 2 litre d'eau par jour!
Bon courage...
je l'ai fait y a 3 ans ça marche vraiment
ReplyDeletemais les premiers jours c'est l'enfer lol ..oui
sinon on a pas faim c'est un régime que l'on peut reitérer plusieurs fois avec une pause de 2 jours entre chaque regime ...
voila bon courage et surtout reste pas enfermée chez toi
et oui ca marche je te promet mais faut avoir des toilettes pres de toi souvent dans la journee (tu degage bien ton ventre, voire tu te purifies completement) et puis la soupe est tellement degoutante au bout d'un moment que tu prefere pas manger. c'est efficace mais comme ce sont des kilos que tu perds tres vite tu peux aussi les reprendre aussi vite,
ReplyDeletebon courage !!!