Question by dahr60: comment se protéger contre l'hypertension artériel?
Best answer:
Answer by sandy.wood
une bonne hygiene de vie . alimentaire notament. eviter l'alcool et la clope et souvent un traitement
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c'est un traitement médicamenteux qui réglera ton hypertension
ReplyDeleteil t'evitera les complications de cette maladie
Eviter la sédentarisation, l'obesité ou le surpoids, le tabacs, alimentation équilibrée (régime hygieno-protidique) et surtout une activité physique.....
ReplyDeleteSerait déjà bien....
et malgrès cela le tensiometre grimpe en flèche, vous aurez besoin de votre médecin pour une prescription adequate!!!
La seule prévention est d'adopter un mode de vie équilibré (exercice physique régulier, régime alimentaire varié et peu salé, perte de poids, pas de tabac), qui peut suffire à normaliser la tension. Le traitement médical, en cas de persistance d'HTA, passe par la prise disciplinée de médicaments actuellement très efficaces, associée aux mesures hygiéno-diététiques ci-dessus.
ReplyDeleteAvoir une bonne hygiène alimentaire en évitant au maximum les produits sucrés, avoir une activité physique et éviter l'énervement.
ReplyDeleteRégime alimentaire très stricte.
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