Question by ayla: comment perdre mon ventre?
j'ai essayer tous les regimes cela ne dure pas il n'est super gros mais il me gene . existe t'il des cachets efficace je m'approche des 50 ans et je ne veux pas que cela s'installe merci
Best answer:
Answer by Jkjkjh
pour perdre ton ventre tu vas dans la foret et tu lui propose de jouer a cache cache et tu te barre!
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Arrête les féculents et les sodas, fais du sport sinon prends rendez vous chez un chirurgien esthétique, mais là tu prends le risque, non pas de perdre ton ventre, mais ta vie !
ReplyDeleteRégime c'est mal !
ReplyDeleteAlimente toi normalement et surtout fait du sport pour que la graisse (naturelle) se transforme en muscle, les muscle sont plus dense (moins de place) et meilleur pour la santé.
arrêt de boire et fait du sport
ReplyDeleteFaites de la marche à pieds et arrêtez la voiture !
ReplyDeleteVoici des exercices spécifiques pour perdre du ventre : http://www.ligne-en-ligne.com/articles/ventre-plat.html
ReplyDeleteune bonne hygiène alimentaire, boire beaucoup d'eau.
ReplyDeleteET faire du sport de manière régulière et dans la durée. Il vaut mieux faire 30mn de sport par jour plutôt que 3h une fois par semaine, pour faire travailler les abdos sans avoir l'impression d'en faire trop.