Question by marge: comment perdre du poids sous androcur et provanes ?
androcur et provanes sont deux medicament qui agissent sur les taux hormonaux en limitant la testostérone et en augmentant les oestrogènes je crois.
Best answer:
Answer by Pandora
Ma réponse sera terrible mais... IL FAUT MANGER MOINS ET AVOIR FAIM 5LE VENTRE QUI GROGNE ET VOILA ? TU MAIGRIRAS
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ccou moi j Ai perdu 15 kilos avec le regime weight watchers et en faisant du sport 3 fois par semaine, je pense que c et le meilleur moyen.
ReplyDeleteIl te faut faire un régime. Voici un régime efficace qui t’aidera à perdre la graisse superflue et non pas l’eau et les muscles comme c’est le cas des régimes chocs. Tu perdras 1 kilo par semaine pour commencer. Ensuite, comme pour tous les régimes, l’organisme se met en réserve en prévision des restrictions et dépense moins d’énergie.
ReplyDeletePour continuer à perdre du poids il faut persévérer avec le régime et augmenter les dépenses énergétiques avec une activité physique.
Le régime est divisé en six prises journalières pour éviter les grignotages. Si malgré tout tu as envie de manger plus tu peux calmer la faim avec des jus de fruits non sucrés, des carottes, des abricots ou des infusions.
PETIT DEJEUNER : Un verre de lait écrémé et une tranche de pain complet avec jambon de York ou du fromage frais écrémé.
Ou un bol de lait écrémé avec 50 gr de müesli aux copeaux d’avoine.
COLLATION DE LA MATINEE : Un thé rouge et un yaourt écrémé ou un thé rouge et un fruit tel que pomme, pêche ou prune.
COLLATION DE L’APRES MIDI : Deux biscuits complets, ou un yaourt, ou deux tranches d’ananas saupoudrées de cannelle, ou un jus de fruits frais ou trois noix.
APRES LE REPAS DU SOIR : Prends une tisane relaxante de camomille ou passiflore.
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