Question by laura: comment perdre de la graisse et du poids en 1 mois ou 15 jours ?!?
Merci à tous ! ;-)
Best answer:
Answer by Zahra
Bonjour,
Je ne mangeais pas le soir, je ne pensais pas que ça marcherait d'autant plus que en compensation j'avais augmenté mes rations matinales, quand je rentrais le soir, à part bosser sur un bureau, je ne dépensais pas beaucoup, aussi j'avais décidé de boire uniquement (eau, thé...); ça a donné du résultat au bout d'un mois (5 à 6kg). Attention je ne me privais ni ne faisais un régime particulier, j'ai arrêté parce que socialement c'était impossible.
Cordialement
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Suivre un des régimes à la mode qui te font maigrir très rapidement et avoir après une bonne hygiène de vie
ReplyDeleteBonsoir Laura,
ReplyDeleteIl suffit tout simplement de faire attention ou de changer son hygiène alimentaire tout en ayant une petite activité physique journalière comme 30 minutes de marche rapide par exemple.
Ne grignotez plus et buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour...
Ainsi, vous allez perdre du poids et ce d'autant plus facilement si vous êtes jeune.
Cordialement
Joël
Comment maigrir vite - le régime alimentaire pour perdre du poids rapidement
ReplyDeleteUn régime alimentaires dine de la 3ème millénaire rejette les principes des régimes classique (priver, faire souffrir…) c’est plutôt de l’alimentation équilibrée. Voila tout le secret en une phrase. Cela signifie que le bon régime C'est celui qu’on doit être capable de continuer à suivre une vie avec plaisir. http://maigrir-poids.com/
Cette méthode n'est pas un régime de choc, ce n´est pas un miracle qui vous fera perdre du poids, c´est un programme qui vous permet de manger tout en perdant du poids rapidement sans avoir à sauter des repas.
ReplyDeleteIl propose un plan d'alimentation spécialement conçu pour vous, selon votre métabolisme et l'activité quotidienne. Cela permet de garder votre motivation, vous donnant un large éventail de choix alimentaires. Pas de plats légers ou de petites portions, et vous en resterez satisfait.
Les menus de cette méthode ont surpris le marché avec d'excellents résultats. Beaucoup d'autres méthodes se concentrent sur des objectifs à court terme pour payer fréquemment, et une fois que vous cessez d'utiliser ces programmes, vous obtenez votre poids de départ.
Pour plus d´informations, Entrez ICI.
http://tinyurl.com/SolutionAuxRegimes