faire le careme c'est trés bon pour la santé moral et physique ou manger juste le minimum et essayer de tenir le coup au debut et tu vas reussir car le dure et au debut après c'est rien
bonsoire ;dabor il faut decider psychiquement puis faire un emploie du temt pour des repas bien equilibrer ,faire du sport ,mange moyen .il ya un proverbe qui dis ne jamais mangè sans avoir fain et quont on monge ne jamais faire le plein.
Les régimes efficaces ça n'existe pas Par contre lis la suite
Je ne connais qu'une seule réponse à ta question : Le patch Jenfe C'est un patch qui contient des plantes : Thé vert, guarana; ortie rouge et poivre noir. Il y a deux types de patch : la patch plus pour maigrir sans effort et sans régime. le patch simple pour ne pas recommencer à grossir Je porte le patch plus et j'ai perdu 7 kg en 15 jours
En portant le patch tu verras que tu n'auras plus envie de sucre ou de grignoter par exemple! C'est génial !
pas de regime efficace il faut juste pouvoir manger equilibrée et dans les quantités necessaire et adaptée a ton rythme de vie
ReplyDeleteAvoir beaucoup de courage.
ReplyDeleteBises
Avoir d'abord la volonte et le courage de modifier son regime et faire du sport (la marche suffit largement0
ReplyDeletefaire le careme c'est trés bon pour la santé moral et physique
ReplyDeleteou manger juste le minimum
et essayer de tenir le coup au debut et tu vas reussir
car le dure et au debut après c'est rien
bonsoire ;dabor il faut decider psychiquement puis faire un emploie du temt pour des repas bien equilibrer ,faire du sport ,mange moyen .il ya un proverbe qui dis ne jamais mangè sans avoir fain et quont on monge ne jamais faire le plein.
ReplyDeleteLes régimes efficaces ça n'existe pas
ReplyDeletePar contre lis la suite
Je ne connais qu'une seule réponse à ta question :
Le patch Jenfe
C'est un patch qui contient des plantes : Thé vert, guarana; ortie rouge et poivre noir.
Il y a deux types de patch : la patch plus pour maigrir sans effort et sans régime.
le patch simple pour ne pas recommencer à grossir
Je porte le patch plus et j'ai perdu 7 kg en 15 jours
En portant le patch tu verras que tu n'auras plus envie de sucre ou de grignoter par exemple!
C'est génial !