Question by Souissi: Comment faire baisse la triglyceride qui est a 4.00 g et qu elle régime il faut faire?
Comment faire baisse la triglyceride qui est a 4.00 g et qu elle régime il faut faire?
Best answer:
Answer by Ipeaugrate
Les triglycérides sont très sensibles aux glucides et à l'alcool.
En conséquence il faut manger peut sucré et ne pas boire d'alcool.
Si ces mesures sont insuffisantes, il faut avoir recours aux hypolipémiants type statines.
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http://entrainement-sportif.fr/triglycerides.htm
ReplyDeleteAu lieu de rester sur le net à poser des questions, cours vite chez ton médecin !!!
ReplyDeleteEliminer sucres, pâtisseries, farines raffinées, alcool, faire du sport.
ReplyDeleteSi cela ne suffit pas, consulter pour une aide médicale.
Les conseils sous le lien cholesterol dans le site ci-dessous pourront t'être utiles, ils concernent aussi les triglycerides.
Comme dit ci-dessus: pas d'alcool, éviter les sucres simples.
ReplyDeleteEn ce qui concerne les médicaments, il me semble que ce sont les fibrates qui sont les plus indiqués en cas d'hypertriglycéridémie.
Boire chaque matin un verre d'eau contenant une cuillerée à café du mélange suivant :
ReplyDelete10 mesures de Curcuma
1 mesure de poivre noir
1 mesure de gingembre
Après de 2 ou 3 mois maximum vous serez, en principe, débarrasé de votre mal