Question by Hyh: bonjour ya il quelqun qui a maigris de 10 kg a peux pres peux il me dire sil ya des comprimes ou des complemen?
bonjour ya il quelqun qui a megris de 10 kg a peux pres et de quel facon ya il un remede ou un aliment ou des pilules qui aident ,??? merci pour vos reponsses
Best answer:
Answer by papyli
moi. j'ai diminué la quantité de mes repas du soir et je fais 3 h. de vélo par semaine. les produits pour maigrir sont des pièges à cons, c'est largement prouvé.
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oui moi jai maigri de 13 kg depuis février avec le régime dukan c très bien bon courage bonne journée
ReplyDeleteSi tu vx perdre vraiment 13kg et ne pas les reprendre une fois "le régime" terminé, voit un nutritionniste (parles en à ton medecin traitant), qui des lors verra avec toi ton alimentation, ce qu'il y a en trop ou ce qui manque... + déterminera avec toi une activité physique à pratiquer regulierement... Ne va pas t'engouffrer dans des complment s ou autres subsituts aveuglement et encore moins sans un avis référent en la matiere (et bien entendu tu evites tout ce qui est "conseilelr" herbalife et utre connerie du genre)!
ReplyDeleteComprimés, médicaments, compléments alimentaires, ne vont que t'aider à détraquer ton corps. Tu vas maigrir au début puis tout reprendre... sans parler des effets secondaires.
ReplyDeletePour maigrir, il faut que tu fasses du sports, que tu rationnes ce que tu manges et tu équilibres ton alimentation.
Bon courage