Besoin de grossir URGENT! Suite a un régime trop draconien ?

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Question by The Classy Clique: Besoin de grossir URGENT! Suite a un régime trop draconien ?
Bonsoir
J'ai effectuée un régime trop poussé depuis avril 2009 et je me trouves encore sous l'influence de ce régime mais je retrouve une alimentation petit a petit le probleme c'est que je suis accro au sport (3-5H/jour) et je n'arrivez pas a m'en sortir
Je suis actuellement a 38kg600 (1m65) tous les mois je perds 1 kilo
Comment reprendre sans stresser pour la pesée ?


Best answer:

Answer by tatiana labelle
Fais moins de sport,3 A 5h par jour c'est trop,réduit ton rythme et mange un peu plus,tout rentrera dans l'ordre avec un peu de temps
Tu fais 38kg 600pour ta taille tu devrais avoir 15kg de plus
Courage et bonne santé a toi

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