Question by cateyes190: Avez-vous essayer le régime DUNKAN ?
ça à l'air spectaculaire.....comme j'ai 5 kgs à perdre, j'hésite...
SaPrinc... : yà trés peu de calories ds ton régime....tu crèves pas la dalle ???
Best answer:
Answer by BelgarathIII retour du dragon
Mac Leod ?
Il fait perdre la tête :-))))))
Give your answer to this question below!
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5 kilos? fait le régime soupe au choux lol ça coûtera moins cher! bon bien-sur pas que soupe lol
ReplyDeletejours:
1 soupe et fruit ( sauf pastèque et banane )
2 soupe et légumes ( pas pâtes ou riz ou pdt )
3 soupe et fruit, légumes
4 soupe et 3 banane avec 1 litre de lait
5 soupe et tomates (jusqu'à 7)
6 soupe et riz complet
7 soupe et 140g de viande et légume fruit
perte 5 kilos lol bon courage..
sinon tu a les régime tout simple aussi!
j'ai pas essayé dukan je le trouve étrange, un peut, et j'avoue me demander comment l'on peut maigrir en avalant que des protéines!
bon courage @bientôt
@ SaPrinc..., tu écris: "yà trés peu de calories ds ton régime....tu crèves pas la dalle ???" Mais le régime Dunkan aussi a très peu de calories!
ReplyDeletePour ma part, je trouve que le régime Duncun est de la pure folie! C'est suicidaire!
Bonjour,
ReplyDeleteVoici un lien pour obtenir un ebook gratuit sur le régime Dukan:
http://ebooksgratuitsmariebo.blogspot.com/
Vous y trouverez la description des phases, quelques recettes de base, etc.
Bonne chance!
Bonjour,
ReplyDeleteOui, j'ai essayé le régime Dukan et il m'a aidé à perdre 11 kilos en 3 mois, je vous conseille de lire sa fiche :
http://www.regimesmaigrir.com/regimes/dukan.php
Bonne lecture,
Sandra