Pruneaux+tisanne d'Anis étoilée+tisanne de fenouille+artichaut normalement tu devrais y aller sur le trône avec tout ça! Et puis si ça marche pas matte un spich de Sarko, ça fait bien chier ça aussi!
un laxatif ? doux ? non , mauvaise habitude = paresse intestinale..... une tisane de grande surface ? des pruneaux, dus jus de pruneaux tous les matins........ éviter le riz, le coca, le chocolat......... aller dans une bonne pharmacie et demander du séné et en faire une infusion à boire tous les soirs en rentrant du bouleau avoir un mari chiant ...lol
Rapide : Un petit suppo de savon de Marseille ou de savon glycériné, ou Lavement (poire)
Plus long : une cuillère de glycérine le matin à jeun
Qui fonctionne parfois : laisser tremper dans de l'au 2 à 3 pruneaux dans de l'eau une nuit, puis consommer l'ensemble le lendemain matin,
A tester (non irritants) :
La bourdaine est très efficace comme laxatif, elle est souvent préparée en mélange avec d'autres préparations. La rhubarbe, utile pour soigner la constipation occasionnelle L'aloe vera, plante riche en anthraquinones en cas de constipation occasionnelle. On prête aussi de très grandes vertus au radis noir râpé ("désincrustant").
De manger , sainement avec des fruits remplis de fibres ; comme les pruneaux en sachets ..... De boire , aux 3 repas, du jus de fruit . Et de cuisiner à la vapeur , des brocolis . Ainsi par cette cuisson douce , tu récupèreras aussi les vitamines pour ta santé. La famille des choux , les légumes verts....etc Mais évites , les gélules en pharmacie ; car si tu en prenais trop souvent , cela fatigue le coeur . Mieux vaut solutionner le problème par des produits naturels .
il faut beaucoup marcher c'est efficace
ReplyDeletepruneaux à gogos
ReplyDeletemange des fruits
ReplyDeletebois de l'eau hépar et mange des fibres
ReplyDeleteles lacsatif et beaucou d'eau c'est tres eficace monger beaucou de fibre
ReplyDeletePruneaux+tisanne d'Anis étoilée+tisanne de fenouille+artichaut normalement tu devrais y aller sur le trône avec tout ça! Et puis si ça marche pas matte un spich de Sarko, ça fait bien chier ça aussi!
ReplyDeleteoui
ReplyDeleteune bonne alimentation riche en fibres
un laxatif ? doux ? non , mauvaise habitude = paresse intestinale.....
une tisane de grande surface ?
des pruneaux, dus jus de pruneaux tous les matins........
éviter le riz, le coca, le chocolat.........
aller dans une bonne pharmacie et demander du séné et en faire une infusion à boire tous les soirs en rentrant du bouleau
avoir un mari chiant ...lol
1 régime laxative: légumes, salade, boire +++
ReplyDelete2 activités sportive fréquente, minimum 30 mn de marche
3 équilibre psychique: sans stress, sans soucis: on gère tant bien que mal
4 consulter un médecin
Rapide : Un petit suppo de savon de Marseille ou de savon glycériné, ou
ReplyDeleteLavement (poire)
Plus long : une cuillère de glycérine le matin à jeun
Qui fonctionne parfois : laisser tremper dans de l'au 2 à 3 pruneaux dans de l'eau une nuit, puis consommer l'ensemble le lendemain matin,
A tester (non irritants) :
La bourdaine est très efficace comme laxatif, elle est souvent préparée en mélange avec d'autres préparations.
La rhubarbe, utile pour soigner la constipation occasionnelle
L'aloe vera, plante riche en anthraquinones en cas de constipation occasionnelle.
On prête aussi de très grandes vertus au radis noir râpé ("désincrustant").
Bonne chance,
Bisous
je connais l'eau hépar et les pruneaux d'agen, très éfficace !!
ReplyDeleteune orange ou du jus d'orange dès le matin!!! c'est efficace.
ReplyDeleteBonsoir et bonne année
ReplyDeleteManger 3 pruneaux et boire un verre d'eau aussitot apres
manger des fibres, boire du jus d'orange
Voila si tu fé les trois je pense que ça ira
Donnes moi des nouvelles pour savoir si ça bien marché enfin si tu essaye
Aurevoir, bon courage
De manger , sainement avec des fruits remplis de fibres ;
ReplyDeletecomme les pruneaux en sachets ..... De boire , aux 3 repas,
du jus de fruit .
Et de cuisiner à la vapeur , des brocolis . Ainsi par cette cuisson douce , tu récupèreras aussi les vitamines pour ta santé. La famille des choux , les légumes verts....etc
Mais évites , les gélules en pharmacie ; car si tu en prenais
trop souvent , cela fatigue le coeur . Mieux vaut solutionner le problème par des produits naturels .
la mobilisation, les fibres et les pruneaux !
ReplyDeleteBuvez le matin un verre d'eau a la temperature de chambre,en petites gorgees!Consommez des poires, des raisins secs et des figues apres les repas!
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