Au secours, je veux maigrir !!!!?

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Question by Rosée d'étoile: Au secours, je veux maigrir !!!!?
J'ai la culotte de cheval, pas beaucoup mais quand même, à mon avis, disgracieux.
J'ai fais, pendant une année, la mésothérapie et dans le même temps, je me suis gavée de pilules (achetée sur un site par internet) pour maigrir.
L'effet inverse s'est produit. J'ai littéralement gonflée de partout (j'ai pris d'un coup 6 kilos).
Du coup, j'ai arrêtée le tout (méso et pilules) sans oser en parler à mon médecin (j'ai culpabilisée pour les pilules)
Quelqu'un pourrait-il me dire si ce sont ces pilules qui m'ont fait du tort (je reste persuadée que oui... mais enfin...)
J'ai l'impression que j'ai grossi surtout là où le médecin m'a fait les piqûres pour la méso (fesses, ventre et culotte de cheval).
Merci de me répondre.


Best answer:

Answer by domil314
On ne maigrit JAMAIS avec des pilules, quand comprendrez-vous ? Sur Internet vous allez trouver n'importe quoi, contenant des tas de saloperies. Donc sans savoir ce que vous avez avalé ...

La méso marche pour la cellulite et vous n'avez que l'impression d'avoir grossi là où il n'a pas piqué parce que ça a maigri là où il a piqué. Si vous en avez les moyens financiers, continuez la méso sinon, cette différence entre les endroits avec ou sans piqure de mesothérapie peut rester pendant 20 ans et être encore plus disgracieux que si vous n'aviez rien fait (car il n'y a plus d'harmonie)

Modifiez vos habitudes alimentaires et cuisinez ! Lors d'un régime, vous ne devez pas avoir faim. Vous devez aussi conserver le plaisir de manger (sélectionnez vos aliments plaisir).

- viande/poisson une seule fois par jour maximum
- viande grillée maigre, poisson grillé/bouilli/en papillotte au moins 3 jours par semaine
- pas plus de 30g de beurre par jour (tout compris). Si vous avez du mal à vous restreindre devant le beurrier, achetez le beurre en portion (comme au restaurant) et vous en prenez qu'une par jour
- aucun plat cuisiné acheté tout pret
- pas plus de deux oeufs par semaine (tout compris dont ceux dans la patisserie)
- toujours conserver de l'huile végétale crue (une cuil à soupe dans la journée), sans la faire cuire et en évitant toute margarine (même les prétenduemment spéciale, la margarine est aussi mauvaise que les graisses cuites)

Menu type
- petit déjeuner
100 à 150g de fromage blanc + céréales non grasses (genre spécial K) ou deux biscottes beurrées + un fruit/compote (café, thé etc.) apportant de la vitamine C

- Déjeuner
100g à 150g de viande/poisson avec 100g de féculent (ou 200g de légumes secs) + 200g de légumes (si on n'a pas pris de beurre le matin, on peut en utiliser là ou le réserver pour le soir avec le fromage)
+ yaourt + fruit frais

- collation : yaourt, fruit

- Diner :
Soupe de légumes sans pomme de terres avec une grosse tranche de pain ou des pates ou soupe de légumes avec un peu de pommes de terre (la faire soi-même)
un peu de fromage (pas trop gras)
fruit

Dormir tot, se coucher pas plus tard que 22h (outre le fait qu'on se repose mieux, ça évite d'avoir de nouveau faim avant de se coucher et de grignoter)

Si avec ça vous avez faim et que vous n'arrivez pas à manger uniquement ce que vous aimez vraiment ....

What do you think? Answer below!


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