Question by la princesse: aider moi j'ai vraiment besoin d' un régime !!est ce qu'ilya quelqu'un qui peut m'informer ou je peux trouver
Best answer:
Answer by demnicus
toujours la meme chose de l'eau de l'exercice des crudites des proteines presque pas de graisse eviter le sucre et le regime doit etre fait regulierement car sitot que tu remanges normalement tu reprends les kilos perdus avec quelques uns en plus
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Manges de tout, mais en diminuant les portions de moitié: tu vas obligatoirement maigrir et sans dépenser un euro.
ReplyDeleteAjoutes à cela un quart d'heure de gymnastique quotidienne et tu seras en pleine forme.
Ce n'est pas facile, il faut beaucoup de volonté. Si tu n'en a pas, laisse tomber et résigne-toi à ressembler à un baleineau. C'est toi qui dois savoir ce que tu veux et faire les efforts nécessaires, personne ne peut maigrir à ta place.
bonjour,serai ce plutot que vous auriez besoin de perdre du poids? si c'est le cas je vous propose de me contacter au 0674609668, si vous desirez faire un regime et vous mettre en danger alors je ne peux rien faire pour vous ...a bientot peut etre cela depend que de vous.
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