intolérance au lactose....!?

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Question by elido: intolérance au lactose....!?
je suis en plein dedant! Est-ce que quelqu'un est dans mon cas ou as vécu cette situation?Conseils et témoignages pour survivre dans la jungle anti lait...(je ne sais plus quoi manger et les médecins s'en fichent pas mal!)
merci beaucoup de votre aide


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Answer by claudinedec
seul l etre humain boit le lait d un autre animal... vois tu dans la nature d autres animaux adultes en boire... de naissance on n a pas la proteine qui aide a la digestion du lait de vache.. il est si bon mais si nuisible au corps humain...

alors dis toi bien que le calcium tu peux en trouver ailleurs.... le riz, le palmier (qui en a 3 fois plus que le lait pour la meme quantite). etc car il n y a que les producteurs de lait qui te diront que sans lait tu auras un manque de clacium... alors que les autres races n en consomment pas....les africaines n en consomment pas et elles ont moins d osteoporause que les blanches.... et le calcium est une probalilite d alzheimer.....

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Des personnes coeliaques (intolérance gluten) ou des nutritionnistes?

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Question by L'ananas masque: Des personnes coeliaques (intolérance gluten) ou des nutritionnistes?
Bonjour,
Suite à une maladie coeliaque (dite intolérance au gluten) j'ai pris 10 kgs en deux ans. Ma situation n'est pas dramatique mais je ne me reconnais plus. Je sais que mon corps avait besoin de regrossir (signe de bonne santé) mais j'aimerai éliminer des kilos. Je fais relativement attention à mon alimentation, pas d'excès, j'essaie d'équilibrer au mieux. J'ai vu une nutritionniste mais je n'ai pas tenu plus de 2 mois à avaler des blancs d'oeufs durs au petit déj... Quelqu'un dans le même cas a-t-il maigri sans trop se priver? Un/Une nutritionniste pourrait-il/elle me conseiller? Je souhaiterai perdre idéalement 6 à 8 kilos. Merci de vos conseils.


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Answer by mic
c'est trés délicat de te mettre au régime en tenant compte de ton intolérance
retourne voir un nutritionniste (un autre !) et commence par lui raconter l'echec de ta première tentative
y'a toujours beaucoup a apprendre de ses échecs
allez courage tu verras tu peux maigrir !

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