Monday, June 24, 2013

une methode facile,simple et efficace pour perdre 5 cm de tour des fesses??????

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Question by PERSONNE: une methode facile,simple et efficace pour perdre 5 cm de tour des fesses??????



Best answer:

Answer by Robert
changer son metre-ruban en inches...mdr



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6 comments:

  1. stoppeuse en défenseJune 24, 2013 at 6:51 AM

    la natation ! prends une planche et fais des battements dans l'eau.

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  2. casseur xxJune 24, 2013 at 7:15 AM

    loool , comme tu es personne , demande a qq de te donner des fesser chaque jours tu vas perdre bcp de tour de fesse , loool

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  3. dromsJune 24, 2013 at 7:37 AM

    Escaliers.
    Ou poids aux chevilles.

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  4. miniradoJune 24, 2013 at 8:19 AM

    se lever de devant son pc
    Manger équilibré sans surplus ni grignotage,
    avoir une activité physique régulière...
    Eviter les aliments trop gras, trop sucrés, trop salés...


    bonne soirée ;)

    jo'

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  5. Viya ViyaJune 24, 2013 at 9:04 AM

    On dit que la marche rapide est efficace! à essayer et donne nous des résultats! Bon courage.

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  6. RomRhumJune 24, 2013 at 9:41 AM

    Bonsoir Personne,

    Ne te lance surtout pas dans un régime draconien comme dukan. Trop restrictif, le peu que tu perdras tu le récupèreras avec un bonus dès que tu recommenceras à manger normalement.

    Ma femme a fait plusieurs régiùes de ce type (chrono nutrition...) sans succès.

    Par contre pour elle c'est la méthode green coffee france qui a fonctionnée : ré équilibrage alimentaire + brûleur de graisse green coffee for slimmers + un peu de sport.

    Très efficace sur les fesses et le ventre.

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