Un site qui propose de vrai idée menu regime ou avez vous de bonne recette ?

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Question by Manson: Un site qui propose de vrai idée menu regime ou avez vous de bonne recette ?
j aimerai perdre du poids mais malgré mes effort sa ne va pas asser vite j aimerai des idée repas matin midi et soir pr une semaine voir plus pr plus d idées ( pas de céréal sa fait plus grossir que autre chose ils l on dit a la tv ! )
je suis un homme


Best answer:

Answer by enzoo22
va sur www.aujourd'hui.com
c 'est un site vraiment intéressant ou tu peux avoir un programme gratuit adapté à tes besoins et en + tu peux tenir un blog pour faire part de l'évolution de ta perte de poids
bon courage

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