Si je ne dépasse pas mon nombre de calories journaliers?

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Question by Kotani: Si je ne dépasse pas mon nombre de calories journaliers?
Et que je ne me nourris que de nourritures caloriques ( gâteaux, sucrerie ..) mais en très faible quantité. Est ce que je prendrai du poids ?

Je dois en théorie consommer 1750 kcal/jour (1m53 pour 45 kilos) mais en pratique, je m'arrête à 1000 kcal environ et parfois moins.

Qu'en pensez vous ?


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