Regime vraiment efficace !?

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Question by : Regime vraiment efficace !?
Bonjour!

A l'approche de l'été, je souhaiterai perdre des kilos et beaucoup si possible. J'ai 14 ans, je fais 1m65 et je pèse 67 kilos. Je fais de l'équitation et je vais de temps à autre à la salle de sport. J'ai été boulimique pendant environ 3ans. Le genre de boulimie où l'on ne fait QUE manger. Maintenant, j'ai vraiment arrêté et je souhaite perdre ad minima 6kg. Je sais que ça peut paraitre énorme pour mon age (et bla bla bla). Mais vous ne savez pas trop ce que c'est de se sentir grosse (même si je ne suis pas non plus obèse).

Toutes mes amies sont fines et sveltes, contrairement à moi qui suis plus "pulpeuse" et enrobée... Dans notre société actuelle, l'apparence et primordiale et j'y accorde une assez grande importance. Je souhaite vraiment perdre ces kilos pour ENFIN passer un été NORMAL. J'ai dejà un epu perdu (3kg) mais je souhaite vraiment m'affiner.

Si vous avez une solution pour moi, tout en pensant que je suis à la cantine qui est dans mon école plutot équilibrée. Je vous demande juste une facon de perdre mon poids en peu de temps même si je sais que le regime miracle n'existe pas.

Merci d'avance!
Je sais que c'est un peu compliqué mais il faut que je perde ce poids en 2 moi s maxi! Je suis prete à faire plein de sacrifices pour!!! Merci pour toutes vos réponses!


Best answer:

Answer by c'estpasfaux
Si tu fais un régime et que tu perds du poids, il faut que tu saches ( et que tu acceptes) que ton poids sera bientôt très au delà de 67 kg.

En effet, après la phase d'amaigrissement, il y aura une phase de reprise absolument incontrôlable et le poids remontera au delà du poids initial. Tous les régimes aboutissent à une reprise de poids et une montée au delà. C'est scientifique. Il n'y a malheureusement jamais d'exception. Regarde les gens qui ont fait trente ans de régimes autour de toi; ils ont tous trente ou quarante kilos en plus.

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