Question by babouchedu29: régime DUKAN combien avez vous perdu ?
j'ai bien entamé le régime et vous ou en êtes vous ?
Best answer:
Answer by Adeline
Ce régime peut être très dangereux ! Attention aux effets secondaires.
Voici un rapport alarmant à ce sujet : http://www.ligne-en-ligne.com/articles/regime-et-sante-2.html
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Personnellement, j'ai essayé récemment ce régime et j'ai maigri ni plus ni moins qu'avec un régime basse calorie (environ 2 kg. en 2 semaines). Par contre, j'ai bien aimé, car je suis une "carnivore" et manger beaucoup de viande et de poisson me convient très bien. Mais attention c'est un régime qu'il vaut mieux ne pas suivre plus que 2 semaines, car il est fortement carençé particulièrement en vitamines C.
ReplyDeleteBon courage
Fermez la bouche c'est le meilleur régime
ReplyDelete2 kg en 2 semaine.
ReplyDeleteEssaies Thon les Bains de 7 à 9 kg en 15 jours.
Après une bonne hygiène de vie et du sport.
ma soeur a perdu 80 kg en 1 ans avec le régime dukan et 10 km par jours
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